首页> 整形美容> 美容> 胶原蛋白> 身上的皮肤松弛

精选回答(1)

杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

身上的皮肤松弛可以通过饮食疗法、运动疗法、抗衰老护肤品、肉毒素注射、激光治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整日常膳食结构,增加富含抗氧化剂、维生素C和E的食物摄入量来发挥作用。这些营养素有助于减少自由基对皮肤细胞的损害,从而减缓皮肤老化的进程,改善皮肤松弛现象。
2.运动疗法
运动疗法涉及规律性的有氧运动和针对肌肉强化练习,如瑜伽、游泳等。科学研究表明,适量运动可提高血液循环,增强肌肤弹性,同时促进胶原蛋白合成,有助于维持皮肤紧致度。
3.抗衰老护肤品
选择含有玻尿酸、维生素C等成分的护肤品,在早晚洁面后涂抹于面部及颈部。这类产品能够提升皮肤水分含量并促进表皮层更新,从而起到提拉紧致的作用;此外还具有淡化细纹及色斑的功效。
4.肉毒素注射
肉毒素注射通常在门诊条件下由专业医生操作,将药物精准注入目标肌肉,一般为4-6个月一次。肉毒素作用于神经肌肉接头处,暂时性阻断神经冲动传导至肌肉,使过度活跃的肌肉放松,进而改善动态皱纹和松弛下垂等问题。
5.激光治疗
激光治疗需由经验丰富的医师在特定设备下执行一系列非侵入式治疗程序。此方法利用高能量脉冲光束深入真皮层刺激胶原再生,有助于收紧皮肤并减少细纹出现。
建议定期进行适度的日晒以获得适当的维生素D,但要采取防晒措施以保护皮肤免受紫外线伤害。保持良好的睡眠质量也有助于支持皮肤健康。

2024-01-27 11:11

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医生回答(1)

司徒横 主治医师 三甲

提问

造成皮肤松弛的原因: 1.细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化,令皮肤失去弹性; 2.皮下脂肪流失,令皮肤失去支持而松垂; 3.支持皮肤的肌肉松弛,令皮肤也随之松弛。 4.其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化,最后使得皮肤失去弹性,造成松弛。 应对措施: 1.维他命C:可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基,有助于合成胶原蛋白,可以改善皮肤皱纹及松弛现象。 2.补充胶原蛋白:通过注射、口服或者使用补充胶原蛋白的面霜,能够使得皮肤的支撑能力得到显著增强。 3.防晒:90%以上的皮肤提早老化都是过度的阳光曝晒造成的。 4.饮食均衡:多摄取含抗氧化物的蔬果,如胡萝卜、西红柿、葡萄等,还要多喝点红酒和茶,它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。避免食用高脂肪食物,以免产生自由基,加速老化.

2015-01-19 22:41

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疾病百科

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植物神经功能障碍 (植物神经功能紊乱)

植物神经功能障碍,它是一种大脑神经功能失调而造成的精神和身体活动能力减弱的疾病。

  • 症状起因:精神刺激人人都有,不顺心的事情人人都经历过。却并不是所有人都会患上植物神经功能紊乱,精神衰弱。因此这种病人还有其内在因素起作用。从性格上讲,多数病人自卑、敏感、性格内向,也有的病人过分争强好胜、自制能力差。此外、有些病人也发生于某次疾病之后,这可能是由于躯体疾病削弱了病人的神经功能所致。有些妇女在做了乳腺切除手术和子宫切除手术之后,患植物神经功能紊乱比例大增,这是因为手术后造成的内分泌紊乱所致. 引起植物神经功能失调,神经衰弱的病理机制很复杂,因此,尽管国内外神经精神科专家对此做了大量的研究工作,但关于引起它的病因目前仍不明朗。经过众多神经精神病学专家的大量调查研究,一般认为植物神经失调、神经衰弱与下列三个因素密切有关: 1.遗传因素:一般神经衰弱的病人都有家族性,但并不是说患神经衰弱都是遗传因素所致,在这只能说它是患此病的一个致病因素。 2.社会因素,各种引起神经系统功能过度紧张的社会心理因素,都会成为该病的促发因素。随着现代生活节奏的加快,在经济高速发展的同时,社会工业化,人口城市化,居住稠密,交通拥挤,竞争激烈,失业、下岗,个人收入的悬殊,社会存在着某些不良现象等都会使人们的精神紧张。 {植物神经功能紊乱的常识}   长期的精神心理创伤,如家庭纠纷、婚姻不幸、失恋、邻里关系紧张,工作压力大,同事及上下级关系的不协调,也会使人们的精神过于紧张、心理负荷过重而出现神经衰弱、植物神经功能失调。大量的调查证明,植物神经功能失调的患者发病前一年内经历的生活事件的频度明显高于对照组。 {植物神经功能紊乱的常识}   脑力时间过长,学习负担过重,尤其是学习成绩不好,重大考试受挫时常常会造成神经负担过重,这也是学生神经衰弱、植物神经失调的重要原因。  现代研究表明,精神刺激,压力过大可造成内分泌和植物神经的功能紊乱。 3.个性因素,植物神经紊乱、神经衰弱与人们的性格有很大关系,一般认为,性格内向,情绪不稳定者,多表现为多愁善感,焦虑不安保守,不善与人沟通,遇事闷在自己心里,得不到及时地发泄,时间久了必然导致植物神经失调及神经衰弱,但另一人群也是高发人群,脾气暴躁、心胸狭窄、争强好胜、得理不让人,凡是自我为中心的人最容易患植物神经功能紊乱。也就是说性格内向与脾气暴躁的人是植物神经失调、神经衰弱的高发人群。 总的来说,神经衰弱、植物神经功能失调的病因、病理仍未完全清楚,但多数神经精神病学专家认为是由于神经功能过于紧张引起的,这涉及到社会环境、家庭环境、心理因素、性格等诸多内容。

  • 可能疾病: 更年期综合征 格林-巴利综合征 植物神经紊乱 神经炎

  • 就诊科室:神经

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