发病时间：不清楚
神经衰弱失眠
补充说明：神经衰弱失眠
a******W 2015-01-19 08:19
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精选回答(1)
全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
神经衰弱失眠可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行缓解，需要根据病情的严重程度进行综合考虑。
1、一般治疗
神经衰弱是由长期紧张、压力过大等原因造成的，可能会导致患者出现失眠、注意力不集中、易疲劳等症状。如果个人症状比较轻微，可以适当调整个人生活习惯，保持愉悦的心情，可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。
2、心理治疗
如果患者病情比较严重，也可以及时到医院，通过心理疏导的方式进行改善，能够有效缓解个人的压力，也可以多和家人朋友进行心理沟通。
3、药物治疗
如果患者症状比较严重，也可以在医生的指导下服用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗，能够有效改善神经衰弱引起的失眠症状。
4、物理治疗
如果患者症状比较严重，也可以及时到医院，通过经颅磁刺激、脑电治疗等方式进行辅助治疗，能够有效改善神经衰弱的情况。
5、中医治疗
神经衰弱的患者还可以通过中医治疗的方式进行缓解，可以通过针灸、艾灸等方式进行改善，能够有效缓解症状。
在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，同时也要避免熬夜，以免加重病情。如果通过上述方法，个人病情无法改善，也可以及时到医院就医治疗。
2018-05-14 16:01
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医生回答(2)
林玉翎 主治医师 三甲
提问
神经衰弱失眠可以考虑运动疗法、松弛疗法、冥想练习、针灸治疗等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.运动疗法
建议患者每天规律地进行适度强度的有氧运动，如快走、慢跑等，通常可安排在下午或傍晚进行。因为白天适当运动有助于消耗体内的能量，提高机体新陈代谢水平，促进大脑分泌5-羟色胺等物质，有利于改善睡眠质量。
2.松弛疗法
松弛疗法通过渐进性肌肉放松训练来缓解身体紧张和压力，一般可在睡前进行。此方法有助于减少因焦虑引起的失眠，因为它可以帮助个体识别并控制肌肉紧张反应，从而改善睡眠质量。
3.冥想练习
冥想练习包括正念冥想和呼吸冥想，每日坚持数次，每次持续时间逐渐增加。冥想有助于减轻心理压力和焦虑情绪，促进身心放松，进而改善失眠状况。
4.针灸治疗
针灸治疗需由专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激，每周2-3次。针灸能够调节自律神经系统功能紊乱，缓解因自主神经功能失调导致的失眠问题。
此外，睡前应避免摄入咖啡因含量较高的食物及饮料，如巧克力、茶类饮品等，以免影响睡眠质量。若经过上述非药物治疗方法后效果不佳，且失眠问题持续存在，则应及时寻求医生帮助，必要时可能会开具抗抑郁药或抗焦虑药，如舍曲林、帕罗西汀等，以缓解相关症状。
2024-01-17 22:40
举报林玉翎 主治医师 三甲
提问
这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。克服失眠的心理调适方法：保持乐观、知足长乐的良好心态，避免因挫折致心理失衡.建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡醒节律.创造有利于入睡的条件反射机制.如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”.长期这样建议去医院检查后有针对的治疗，祝健康
2015-01-19 08:19
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
脑心舒口服液
滋补强壮、镇静安神。用于身体虚弱，心神不安，失眠多梦，神经衰弱、头疼眩晕。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
