发病时间：不清楚
山楂丸减肥
补充说明：山楂丸减肥
a******W 2015-01-16 21:58
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
山楂丸减肥可以考虑饮食疗法|运动疗法|中药调理等方法来实现。如果体重下降缓慢或出现不适，应咨询医生以获取适当的治疗建议。
1.饮食疗法
饮食疗法通过控制每日摄入总热量、优化膳食结构来实现减脂目标。日常可适当食用低热量且饱腹感强的食物如燕麦、红薯等。这类食物有助于减少高热量食品的需求量，进而消耗多余脂肪。选择这类食物作为正餐组成部分能够辅助瘦身。
2.运动疗法
运动疗法包括有氧运动和力量训练相结合的方式，每周至少进行3-5次，每次持续30分钟以上。有氧运动提高心肺功能、促进脂肪燃烧；力量训练增加肌肉比例帮助提升基础代谢率。两者结合能有效消耗卡路里并形成长期稳定的减脂效果。
3.中药调理
中药调理需依据个体差异制定个性化方案，在专业中医师指导下服用相应方剂。中药可通过调节体内平衡状态来改善新陈代谢及消化吸收效率，并可能对食欲控制产生作用。但须注意选用符合规范且无副作用来源可靠的中药材。
建议定期监测体重变化以评估减脂进展，并配合医生调整饮食及运动计划。另外还要保持充足睡眠时间，因为充足的休息有利于身体恢复和新陈代谢。
2024-03-01 00:59
举报相关问题
医生回答(1)
欧澈轩 主治医师 三甲
提问
中医里有个专有的名词叫胃强脾弱，其含义显而意见，就是能吃不能消化。胃是受纳器官，脾是运化器官。运化包含运和"化两层含义，化是将胃肠中的饮食化成营养精微物质，运是把这些营养精微运输到全身各处，成为人体的气血。有时我们虽然吃了很多东西，但脾化的能力太弱，无力将食物转化成营养精微。你以为你身上的那些赘肉是营养给剩吗？不是，它们就是一堆运不出去的废品，当你身体需要能量时，他们不是储备，他们不会转化成气血来供你使用，反之它们却阻碍你生产新的气血，所以减肥的过程就是去粗取精，去伪存真 正确的减肥理念是添加气血能量，排除体内垃圾。这样才能减肥成功、所以吃大山楂丸是有用处的
2015-01-16 21:58
举报向医生提问
重症肌无重症肌无力(MG)是一种慢性自身免疫性疾病，因神经、肌肉接头间传递功能障碍所引起。本病具有缓解与复发的倾向，可发生于任何年龄，但多发于儿童及青少年，女性比男性多，晚年发病者又以男性多。临床表现为受累横纹肌易于疲劳，这种无力现象是可逆的，经过休息或给予抗胆碱脂酶药物即可恢复，但易于复发。
症状起因：重症肌无力是人类疾病中发病原因研究得最清楚、最具代表性的自身免疫性疾病，是神经肌肉接头突触后膜上的乙酰胆碱受体受累，由乙酰胆碱受体抗体介导的体液免疫、T细胞介导的细胞免疫依赖性、补体参与的自身性疾病，胸腺是激活和维持重症肌无力自身免疫反应的重要因素，某些遗传及环境因素也与重症肌无力的发病机制密切相关。(1)外因—环境因素临床发现，某些环境因素如环境污染造成免疫力下降;过度劳累造成免疫功能紊乱;病毒感染或使用氨基糖苷类抗生素或D—青霉素胺等药物诱发某些基因缺陷等。(2)内因—遗传近年来许多自身免疫疾病研究发现，它们不仅与主要组织相容性抗原复合物基因有关而且与非相容性抗原复合物基因，如T细胞受体、免疫球蛋白、细胞因子、凋亡等基因有关。(3)重症肌无力患者自身免疫系统异常临床研究发现，本病患者体内许多免疫指标异常，经治疗后临床症状消失但异常的免疫指标却不见改变，这也许是本病病情不稳定，容易复发的一个重要因素。
就诊科室：保健科
