发病时间：不清楚
青少年理想的收缩压
补充说明：青少年理想的收缩压
a******W 2014-12-23 15:45
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精选回答(2)
刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
青少年理想的收缩压一般在90mmHg-139mmHg，舒张压在60mmHg-89mmHg。
收缩压通常是指心脏收缩时，从心室射入的血液对血管壁产生的侧压力，能够反映心脏的收缩功能。而舒张压是指心脏舒张时，动脉血管弹性回缩产生的压力，能够反映心脏的舒张功能。如果收缩压在90mmHg-139mmHg，舒张压在60mmHg-89mmHg，则属于正常的范围，一般不需要特殊治疗。如果收缩压低于90mmHg，舒张压低于60mmHg，则说明血压偏低，可能与体位变化、情绪激动、心力衰竭等因素有关，患者可能会出现头晕、乏力、心慌等不适症状。如果出现血压偏低的情况，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用生理盐水、葡萄糖注射液等进行补液治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用醋酸奥曲肽注射液、盐酸米多君片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2019-01-08 21:11
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楚庆岩 副主任医师 烟台市海阳荣军医院
擅长：擅长心脑血管病、糖尿病的预防、诊断和治疗。对其他呼吸内科、泌尿内科等疾病也有治疗经验。
提问
你好。青年人的正常血压值范围是收缩压在90—139毫米汞柱之间，舒张压在60—89毫米汞柱之间。最理想的血压值是收缩压120毫米汞柱，舒张压80毫米汞柱。这是医学界定的血压标准，与成年人基本一致。你表述的血压值正常偏低，属于正常血压，尽管不是理想的血压，但没有问题。
2017-12-08 09:18
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医生回答(2)
邱逸凡 主治医师 三甲
提问
青少年理想的收缩压可以通过生活方式干预、体重管理、规律运动、平衡饮食、充足睡眠等方法来控制。
1.生活方式干预
通过教育、咨询等方式帮助青少年建立健康的生活习惯，如合理饮食、适量运动等。生活方式干预有助于改善整体健康状况，进而影响血压水平。
2.体重管理
采用营养均衡的饮食计划并配合适度体育锻炼来控制体重。超重或肥胖可能导致高血压，因此管理好体重是预防该疾病的重要手段之一。
3.规律运动
制定个性化的运动方案并定期执行，建议每周至少进行150分钟的有氧活动。规律运动可促进血液循环，降低心脏负荷，从而辅助维持正常血压值。
4.平衡饮食
强调摄入富含膳食纤维、低盐及高钾的食物，并减少加工食品及糖分摄入量。平衡饮食能够提供必要的营养成分同时降低钠-氯化物潴留风险，对优化血压有益。
5.充足睡眠
确保每晚获得足够的休息时间，并保持固定的入睡与起床时间。充足的睡眠有助于稳定生物钟，减少因睡眠不足引起的暂时性血压波动。
除了上述措施外，家长还应注意孩子的心理健康，避免过度学习压力导致的心理紧张引起血压异常。
2024-01-22 09:05
举报宋雅儿 主治医师 三甲
提问
您好，您的血压是96/62毫米汞柱，收缩压、舒张压和脉压差都在正常范围，你的血压很标准，不用担心。
血压的正常范围是：收缩压90-120毫米汞柱，舒张压60-90毫米汞柱。当收缩压大于或等于140毫米汞柱，和/或舒张压大于或等于95毫米汞柱时，即可诊断高血压。当收缩压为121-139毫米汞柱，和/或舒张压为91-94毫米汞柱，为临界高血压。
2014-12-23 15:45
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
