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月经酒酿蛋
补充说明:月经酒酿蛋
a******W 2014-12-21 15:27
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精选回答(1)
建议日常生活应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿,防止过度节食,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷,保持心情舒畅,祝你健康。
2014-12-21 15:27
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医生回答(1)
月经期间可以适量吃酒酿蛋,因为酒酿蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,月经期间适量食用可以补充身体所需营养,还可以促进血液循环,但不建议过量食用,以免引起消化不良。
酒酿蛋是由鸡蛋、酒酿等材料制作而成,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,月经期间适量食用可以补充身体所需营养,还可以促进血液循环,可以缓解月经期间痛经、腰酸等症状。但不建议过量食用,以免加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。
月经期间女性身体抵抗力会有所下降,要注意休息,避免过度劳累,同时还要注意腹部保暖,避免受凉。饮食上可以适当吃富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,避免吃生冷、辛辣刺激性的食物,如冰淇淋、辣椒、芥末等。
如果出现腹痛、月经量过多等症状,建议及时到正规医院的妇科就诊,以免延误病情。月经期间还要注意个人卫生,勤换卫生巾,避免穿过紧、不透气的内裤,也要避免进行性生活,以免引起感染。
2014-12-21 15:27
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功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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