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轻度神经性头痛医
补充说明:轻度神经性头痛医
a**2 2014-12-20 17:20
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精选回答(1)
轻度神经性头痛可以考虑生活方式干预、非处方止痛药、肌肉放松训练、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括规律作息、均衡饮食、适量运动及心理压力减轻等策略,以改善生活习惯来缓解症状。良好的生活习惯有助于维持身体健康状态,减少因生活不规律引起的头痛发作频率;此外,还可以促进睡眠质量提高,从而降低头痛发生概率。
2.非处方止痛药
非处方止痛药如阿司匹林、布洛芬等可通过口服方式使用,通常具有快速且较广泛的效果。这类药物能够抑制前列腺素合成,减少组织水肿和炎症反应,从而缓解轻度至中度的头痛。
3.肌肉放松训练
肌肉放松训练涉及一系列伸展、按摩和深呼吸练习,在指导下定期进行可增强身体对紧张状态的耐受能力。通过减少颈部和头部周围肌群的张力,间接地减少了这些区域的血管收缩和扩张活动,从而降低由这种原因导致的轻微神经源性头痛的发生率。
4.针灸治疗
针灸治疗是将特制针具按照一定穴位刺入人体皮下浅层组织内的一种传统中医疗法,一般每次治疗30-60分钟。针灸能调节神经系统功能紊乱,促进血液循环,缓解肌肉紧张,进而减轻或消除头痛症状。
建议患者日常注意休息,避免过度劳累,保证充足睡眠,有利于缓解不适症状。若症状持续未见好转或者加重,则应尽快就医接受专业评估和治疗。
2024-01-13 06:57
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医生回答(1)
神经性头痛关键是防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。建议服用血俯逐瘀口服液、西比灵尼莫地平一般都会见效。也可外用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴20分钟,可达速效,头不痛就不用再贴了。缓解神经性头痛的方法:可能的话,找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉,但避免睡过多,以免睡醒后,反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛,但若你没有头痛时,则最好不要小睡。请到当地正规的三甲医院检查,大夫会根据病情对症治疗的。医院收费比较公正合理。
2014-12-20 17:20
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神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛,大部分病人为两侧头痛,多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛的强度为轻度至中度,很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
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疏风活血,养血平肝,通络止痛。用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、颈椎病型头痛、经前头痛。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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