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什么方法能让阴道变紧
补充说明：什么方法能让阴道变紧
a******W 2014-12-15 22:27
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
阴道紧缩术、盆底肌锻炼、阴道紧致霜、激光治疗等方法可用于阴道紧致。如果症状没有改善或者出现不适，应尽快就医以获得专业指导。
1.阴道紧缩术
阴道紧缩术通常通过外科手术缩小阴道壁来实现，包括阴道黏膜切除、缝合等方式。该措施旨在减少阴道壁松弛和增加阴道紧致度，从而改善性功能和控制排尿。对于产后阴道松弛或年龄引起的阴道松弛有较好的效果。
2.盆底肌锻炼
盆底肌锻炼主要包括凯格尔运动，通过收缩和放松盆底肌肉来增强其力量。此措施有助于加强盆底肌肉张力，提高阴道支撑能力，进而达到紧致的效果。适用于因生育等原因导致的阴道松弛。
3.阴道紧致霜
阴道紧致霜是一种外用产品，涂抹于阴道外部区域，通常包含促进胶原蛋白生成和提升皮肤弹性的成分。这些成分有助于增强阴道壁的结构支持，从而改善阴道松弛。适合轻度阴道松弛或希望增强阴道紧致感的人群。
4.激光治疗
激光治疗涉及使用特定波长的激光束作用于阴道组织，刺激胶原重塑和新生。该技术能够促进阴道内部结缔组织修复和重建，从而达到紧致的目的。适用于轻至中度的阴道松弛。
建议定期进行盆底肌锻炼，如提肛运动，以增强骨盆底肌肉的支持力度。饮食方面可适量摄入富含维生素E的食物，如坚果，有助于维持正常的生殖系统功能。
2024-01-29 13:46
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医生回答(1)
欧晨珞 主治医师 三甲
提问
你好，可以试下以下方法：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.
2014-12-15 22:27
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阴道癌是指发生在阴道部位的恶性肿瘤。阴道癌常常是继发性的，可自子宫颈癌直接蔓延，或来自子宫内膜癌、卵巢癌及绒毛膜癌，另外膀胱、尿道或直肠癌亦常可转移至阴道。
保妇康栓
主治湿热瘀滞所致的带下病，症见带下量多、色黄、时有阴部瘙痒；霉菌性阴道炎、老年性阴道炎、宫颈糜烂见上述证候者。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
结合雌激素乳膏
结合雌激素阴道乳膏用于治疗萎缩性阴道炎，外阴干燥，
桂枝茯苓胶囊
活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
