首页> 内科> 呼吸内科> 深呼吸> 为什么总打瞌睡

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

总打瞌睡可能是睡眠障碍、慢性疲劳综合征、抑郁症、贫血或甲状腺功能减退等引起的,这些情况可能导致睡眠质量下降或身体疲劳。建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量差或睡眠时间不足,导致白天感到疲倦和昏昏欲睡。改善睡眠环境、规律作息时间和睡前放松技巧等非药物治疗方法有助于缓解症状。必要时,医生可能会开具催眠药以改善睡眠质量。
2.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种长期存在极度疲劳但无法通过休息来恢复的疾病,此时身体处于一种应激状态,为了更好的应对这种应激反应,大脑会发出信号让患者进入睡眠状态。心理行为疗法是治疗慢性疲劳综合征的主要方法之一,包括认知行为疗法和心理教育,旨在帮助个体识别并改变不良思维模式和生活习惯。
3.抑郁症
抑郁症会导致情绪低落、兴趣减退和活动力下降,进而影响睡眠质量和日间功能,使人感到疲乏。抗抑郁药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)可用于治疗抑郁症,例如氟西汀、帕罗西汀等。
4.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低,引起组织缺氧,脑部供氧不足,从而出现困倦的情况。铁剂、维生素B12和叶酸等补血药物可纠正贫血,提升氧气运输能力,改善症状。
5.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退症是由甲状腺激素分泌不足引起的全身代谢减低性疾病,由于基础代谢率下降,能量消耗减少,所以会出现嗜睡的症状。甲状腺功能减退可通过口服左旋甲状腺素钠片进行替代治疗,起效缓慢,需定期监测甲功调整剂量。
建议保持良好的睡眠习惯,尽量晚上11点前入睡,早上6点后起床,中午午休不超过30分钟。同时,建议进行血常规、甲状腺功能测定、睡眠多导图等检查,排除其他潜在的健康问题。

2024-02-18 03:18

举报

医生回答(1)

欧澈轩 主治医师 三甲

提问

这种情况是可以进行消炎的治疗看看的 可用点青霉素进行治疗的 另外就是这种情况必要的情况还可进行详细的检查一下看看的 如果是怀疑血液问题的情况可进行检查骨穿看看的

2014-12-07 12:53

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

推荐医生更多

李邦良 副主任医师

提问

成都中医哮喘医院

李勇 副主任医师

提问

成都中医哮喘医院

冉然 副主任医师

提问

成都中医哮喘医院

梁敏 副主任医师

提问

成都中医哮喘医院

李群 主任医师

提问

成都中医哮喘医院

吴迪 副主任医师

提问

成都中医哮喘医院