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桑椹蜜功效
补充说明：桑椹蜜功效
a******W 2014-11-30 00:43
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
桑椹蜜具有滋阴润燥、补肝肾、明目、乌发、生津止渴等功效作用。由于桑椹蜜属于食品，若需要长期食用或对上述症状有改善需求，建议咨询营养师或医生以确保安全和适宜性。
1.滋阴润燥
滋阴润燥是由于桑椹蜜具有一定的滋阴养血、润燥滑肠的作用。对于肺燥咳嗽、肠燥便秘等症有一定的缓解效果。可将桑椹蜜配伍其他中药如杏仁、火麻仁等增强疗效。
2.补肝肾
补肝肾是因为桑椹本身有滋阴补血的功效，而蜂蜜也有一定的滋养作用，两者合用可以起到补肝肾的效果。适用于因肝肾亏损引起的眼干涩痛、头晕耳鸣等症状。可通过口服或外敷的方式进行治疗。
3.明目
明目的功效主要是因为桑椹蜜中的营养成分能够促进眼部血液循环，改善视力模糊等问题。可用于缓解因长时间用眼导致的眼睛疲劳和干涩。建议适量食用以达到最佳效果。
4.乌发
乌发生姜蜜之所以能乌发，是因为其中含有丰富的黑色素和抗氧化物质，这些物质可以帮助防止头发过早变白。适合经常染烫、紫外线照射后出现头发表层受损的人群。一般情况下，每天晚上睡前涂抹于头皮并按摩至吸收即可。
5.生津止渴
生津止渴源于桑椹蜜中所含有的天然糖分以及多种维生素和矿物质元素，这些成分能够有效提高身体新陈代谢水平，从而达到补充水分的目的。适用于暑热伤津引起的口干舌燥、心烦不宁等症状。患者可以通过饮用桑椹蜜水来缓解不适症状。
需要注意的是，虽然桑椹蜜具有上述多种功效，但并不意味着所有人都适宜食用。糖尿病患者应慎用，以免血糖波动过大；儿童及老年人则需遵医嘱使用。另外，在服用期间还应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，以利于身体健康。
2023-12-31 19:13
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医生回答(1)
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缺乏某些微量元素。比如缺铁性贫血会导致头发营养不良;缺铜会使酪氨酸酶的功能减低而影响黑色素的代谢;锌缺乏时会影响细胞的发育和生长，头发自然会发黄。 从头发的生理特性来讲，每根头发的根部都有一个毛廊，在它的周围有毛母角化细胞和毛母色素细胞，一旦这些细胞功能受到干扰或损害，黑发就会变黄。 洗头过勤或常用碱性肥皂洗头，尤其是使用过多祛油脂强的洗发剂，可以使具有保护头发作用的皮脂清除。同时碱性洗发剂对头皮上皮细胞有较强的刺激，使其过度化，导致头发变黄。 有人认为与吃粮或脂肪过多有关。这是因为这些物质在体内容易产生乳酸或碳酸等。酸性物质过多时，头发渐渐变黄。 患某种疾病导致的。如患系统性硬皮病、系统性红斑狼疮时头发不仅会变黄，还会大量脱落。
症状起因：甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。另外，经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发，也会使头发受损发黄。下面是针对几种病因所致的黄发采取的饮食疗法。 (1)营养不良性黄发： 主要是高度营养不良引起的，应注意调配饮食，改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护的最佳食品。 (2)酸性体质黄发： 与血液中酸性毒素增多，也与过度劳累及过食甜食、脂肪有关。应多食海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。此外，多食用新鲜蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和体内酸性毒素，改善发黄状态。 (3)缺铜性黄发： 在头发生成黑色素过程中缺乏一种重要的含有铜的“酪氨酸酶”。体内铜缺乏会影响这种酶的活性，使头发变黄。含铜元素丰富的食物有动物肝脏、西红柿、土豆、芹菜、水果等。 (4)辐射性黄发： 长期受射线辐射，如从事电脑、雷达以及X光等工作而出现头发发黄，应注意补充富含维生素A的食物，如猪肝、蛋黄、奶类、胡萝卜等;多吃能抗辐射的食品，如紫菜、高蛋白食品以及多饮绿茶。 (5)功能性黄发： 主要原因是精神创伤、劳累、季节性内分泌失调、药物和化学物品刺激等导致机体内黑色素原和黑色素细胞生成障碍。此种黄发要多食海鱼、黑芝麻、苜蓿菜等。苜蓿中的有效成分能复制黑色素细胞，有再生黑色素的功能;黑芝麻能生化黑色素原;海鱼中的烟酸可扩张毛细血管，增强微循环，使气血畅达，消除黑色素生成障碍，使头发祛黄健美。 (6)病原性黄发： 因患有某些疾病，如缺铁性贫血和大病初愈时，都能使头发由黑变黄。此种情况应多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物，有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助于将黑色素原转变为黑色素细胞，从而使头发变黑亮泽。
可能疾病： 缺铁性贫血
就诊科室：营养科
维生素C口服液
补充维生素C
四子填精胶囊
补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。
银杏叶提取物片
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
乌灵胶囊
补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。
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