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肾精亏虚怎么治疗呢
补充说明：肾精亏虚怎么治疗呢
a******W 2014-11-25 22:02
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
肾精亏虚可以通过中药调理、饮食疗法、生活方式调整、运动疗法等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.中药调理
中医师会根据患者体质、舌象及脉象，开具具有滋补肾精功效的方剂，如六味地黄丸、金匮肾气丸等。传统中医学认为，肾精亏损导致脏腑功能失调，通过中药可调养脏腑平衡，缓解相关临床表现。
2.饮食疗法
肾精亏虚者宜选用枸杞子、黑芝麻、核桃仁等食材进补；避免食用辛辣刺激性食物。上述食物有助于补充营养素，改善因精血不足引起的头晕耳鸣、失眠多梦等症状。
3.生活方式调整
建议保持规律作息，避免过度疲劳，保证充足睡眠时间。充足的休息有利于身体恢复，减少肾精损耗，促进身体健康。
4.运动疗法
选择适宜的有氧运动，如太极拳、慢跑等，每周至少3次，每次持续30分钟以上。适度锻炼有助于提高机体免疫力，增强体质，但需注意避免剧烈运动以免加重肾脏负担。
肾精亏虚患者应定期复查，监测病情变化，如有不适及时就医。此外，患者可在医生指导下服用滋阴补肾类药物，如左归丸、大补阴丸等，以辅助改善症状。
2024-03-13 16:09
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医生回答(1)
冯光笑 主治医师 三甲
提问
肾精亏虚是中医说法，并不是说肾实质有病变。中成药六味地黄丸可以滋补肾阴，但虚证一般病程较长，疗效不会特别快，需要一段时间的调养才见效。除了吃药，平时可以食补，枸杞、山药、核桃都可以补肾阴。黑色入肾，黑色的东西可以多吃些。吃益精填髓的中药+益肾固精的中药使其精气补而不泻。
中药熟地，制何首乌，芝麻，女贞子，墨旱莲，莲子等配伍可以治疗须发早白。食补可以吃些桑葚，芝麻，核桃，莲子等。
2014-11-25 22:02
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肾精亏虚是指肾精空虚，不能充养脑髓的病症。肾所藏之精，是机体生命活动之本。肾精的主要功能是主人体的生长繁殖，是生命活动的基础物质。神精能调节脏腑之精，供其活动需要;能生髓、养骨、补脑、并参与血液的生成，提高机体的抗体能力。肾精亏虚之形成多数是由于老年体衰，肾的精气亏损，或先天禀赋不足，或因久病耗损、后天失养所致。其实病理表现为在婴幼儿时期可能影响其生长发育;在青年时期，可能导致早衰、性功能减退而见滑泄、阳痿等。肾精亏虚通常表现为眩晕耳鸣，腰膝酸软，性功能减退，男子精少，女子“天葵”早竭，过早衰老，神疲健忘，舌淡苔少，脉沉细等多种病状。
