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孕妇胃肠胀气怎么办
补充说明:孕妇胃肠胀气怎么办
a******W 2014-11-25 09:15
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精选回答(1)
孕妇胃肠胀气可以尝试饮食调整、腹部按摩、适量运动、中药调理、补充益生菌等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1.饮食调整
建议孕妇减少产气食物摄入,如豆类、洋葱、高纤维食品,并分多次进食。通过减少产生气体的食物来缓解胃肠道不适,进而减轻胃肠胀气的症状。
2.腹部按摩
顺时针轻柔地对腹部进行按摩,每次5-10分钟,每日数次。此方法有助于促进消化液分泌及肠道蠕动,改善肠胃功能紊乱所致的上述现象。
3.适量运动
可适当散步、做瑜伽等活动量较小的运动,每天至少30分钟。身体活动能够增加肠道血液循环,提高消化吸收效率,从而缓解孕期常见的消化不良问题。
4.中药调理
若经医生评估后认为有必要,可在医师指导下服用枳实导滞丸、健脾丸等药物。这些传统方剂含有可以帮助调节脾胃运化功能的草本成分,对于因湿热积聚引起的胀满感有较好效果。
5.补充益生菌
益生菌制剂通常作为保健品或药品形式存在,在非处方情况下按说明书指示使用。某些特定类型的益生菌有助于恢复肠道微生态平衡,并可能间接改善消化系统健康状况。
此外,孕妇还应注意避免食用易引起胀气的食物,如高纤维蔬菜和乳制品。还要保持充足休息,避免过度劳累,以免加重腹胀症状。
2024-03-08 10:24
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医生回答(1)
你好,考虑是胃肠动力差啊,多跟长期饮食无规律,胃肠功能紊乱等因素有关,使用吗丁啉或者西沙比利进行治疗,要按时吃饭饮食有规律,避免暴饮暴食,坚持饭后散步,经常坐坐腹部按摩也是非常好的。
2014-11-25 09:15
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胃肠气胀是由于多种原因引起的胃肠道不通畅或梗阻,胃肠道的气体不能随胃肠蠕动排出体外面积聚于胃肠道内称胃肠气胀。胃肠气胀可以是功能性的,也可以是器质性的。如肠道易激综合征、糖尿病引起的胃轻瘫使胃肠道气胀为功能性气胀。幽门梗阻、肠梗阻引起者多为器质性气胀。常和便秘同时存在。
症状起因: 病因分类 一、胃肠道不通畅 (一)上消化道疾患 1、急性胃扩张 2、胃排空迟缓或胃轻瘫 3、各种原因引起的幽门梗阻 (1)消化性溃疡:如十二指肠溃疡、胃窦及幽门管溃疡。 (2)胃窦或十二指肠的良恶性肿瘤。 (3)炎症性疾病。 (4)先天性疾病:如成人肥厚性幽门狭窄。幽门隔、十二指肠隔等。 4、胃切除术后吻合口狭窄 5、十二指肠淤滞症 (二)下消化道疾病 1、肠梗阻 (1)机械性肠梗阻:如肠粘连、肠套叠、炎性肠病、肠结核、肠道肿瘤、肠道蛔虫团、粪石或异物先天性肠道闭锁等。 (2)动力性肠梗阻:如麻痹性肠梗阻、痉挛性肠梗阻。 (3)血管性肠梗阻。 2、消化道吸收不良综合征 3、肠道易激综合征 二、肝、胆、胰腺疾患 1、肝脏 如肝炎、肝脏肿瘤等。 2、胆囊疾患 胆石症、胆囊肿瘤等。 3.胰腺疾患 急性胰腺炎、慢性胰腺炎、胰腺囊肿、胰腺肿瘤、环状胰腺等。 三、全身性疾患 1、急性感染引起的中毒性肠麻痹 2、电解质紊乱 四、其他原因引起的胃肠气胀 1、进食过快 2、瘟病性吞气 3、内镜检查注气过多 4、服用产气过多的食物或药物 机 理 一、胃肠道内气体的成分及来源 (一)胃肠道内气体的来源 1、吞咽下的气体 占60%-70%。 2、胃肠道内产生的气体占30%一40%食物在肠道在细菌的作用下发酵产生气体。 (二)胃肠道内气体的成分 胃肠内的气体成分个体差异很大,于吞气量、食物的成分和细菌的类型有关,主要的气体有: 1、氧气 由吞咽动作进人胃肠,进食流质饮食较进食固体食物吞人的气量大,由于氧气可很快被胃肠部膜吸收,因此胃肠积气含氧量少于空气中的含氧量。 2、氮气 理论上氮气可从血液弥散人肠腔,细菌发酵也可产生,但胃肠内氮的主要来源于香咽的空气。 3、二氧化碳 肠道内二氧化碳的来源有三个:①血中二氧化碳分压大于肠腔内时,血中二氧化碳向肠腔内弥散;②上消化道分泌的重碳酸盐与胃酸混合时所产生;③细菌酵解。 4、氢 正常时氢仅产生于结肠,系不吸收的碳水化合物和未吸收的蛋白质被细菌酵解所产生。当存在消化吸收不良时,小肠内就可产生大量氢气。 5、甲烷 由结肠内特殊的厌氧菌产生。肠道内气体含甲烷似有家族性,人群中大约七肠道内有甲烷,肠道内有甲烷者出生后几周该气体就在肠道出现,8-9岁时达成人水平。 二、胃肠道内气体的去向 胃肠道内气体主要是从胃经口暧出,或下行经肛门排出。部分由肠壁弥散人血液,然后经肺呼出。当胃肠道气体的来源大于去向时,气体在胃肠道内聚集,就产生胃肠气胀。如电解质紊乱时胃壁肌肉张力减弱,胃肠道内气体排出不利,糖尿病累及胃肠神经导致“胃轻瘫”均可致胃肠气胀。
可能疾病: 向胸腰段脊髓供血的大根动脉缺血症候群 吞气症 气胀 消化道憩室病 肠梗阻
常见检查:
就诊科室:消化、胃肠
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清热燥湿,行气活血,柔肝止痛。用于湿热内蕴、气滞血瘀所致的胃痛,症见脘腹隐痛、饱胀反酸、恶心呕吐、嘈杂纳减;浅表性胃炎见上述证候者。
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益气健脾,和中开胃。用于提高小儿机体免疫力;治疗小儿食欲不振、厌食偏食、营养不良及营养平衡失调引起的面黄体弱、发育迟缓、夜寝不宁、小儿多动症以及急慢性腹泻,腹胀便溏、消化不良及胃肠功能紊乱等症状。
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疏肝理气,化痰散结,活血止痛。用于肝郁气滞,痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛,触痛,胸肋胀闷,烦躁易怒,舌质偏红,或紫暗,或有瘀斑,苔黄,脉弦滑或弦涩;乳腺增生症见上述证候者。
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活血化瘀,疏肝理气,调经止痛,软坚化积。用于妇女瘀血阻滞所致月经不调、痛经,经期不适、癓瘕积聚,以及盆腔子宫内膜异味症见上述症状者。