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罗汉果的功效与作用
补充说明：罗汉果的功效与作用
a******W 2014-11-24 21:14
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
罗汉果具有清热润肺、止咳、生津止渴、润肠通便、利咽消肿等功效。由于罗汉果属于中药材，使用时需谨慎并咨询医生以确保安全和有效。
1.清热润肺
罗汉果入药后能缓解肺燥引起的咳嗽、痰多、气喘等症状。可将罗汉果切碎泡水饮用或煎煮服用。
2.止咳
由于罗汉果具有一定的镇咳效果，因此可以用于治疗因感冒、支气管炎等疾病引起的咳嗽症状。对于存在此类情况的人群而言，在医生指导下适量食用罗汉果有助于改善相关不适症状。
3.生津止渴
罗汉果能够滋阴润燥，从而起到生津止渴的作用。对于糖尿病患者来说，可以在医师指导下用罗汉果代替部分糖分来调味食物。
4.润肠通便
罗汉果富含膳食纤维和水分，这些成分能够促进肠道蠕动，软化大便并增加排便次数。可用于缓解便秘或预防其发生。建议每日摄入一定量的新鲜水果蔬菜以保证日常所需营养。
5.利咽消肿
罗汉果含有丰富的维生素C及多种微量元素，这些物质具有抗氧化作用，能减轻炎症反应。适用于咽喉肿痛、声音嘶哑等上火所致症状。可用罗汉果配伍菊花、金银花等中药进行调理。
需要注意的是，虽然罗汉果有上述多种功效，但因其性质寒凉，长期大量食用可能引起脾胃虚寒等问题，故不宜过量食用。另外，对罗汉果过敏者应避免接触或食用，以免出现皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-01-20 11:32
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医生回答(1)
宋雅儿 主治医师 三甲
提问
你好，你提问的罗汉果的功效与作用这问很简单，其实罗汉果的功效与作用有很多，其中罗汉果茶是罗汉果与优质茶叶加工成的细沫.方便的小包装,温水一冲即可.香气浓郁,鲜甜爽口,生津止渴,清肝润肺,化痰止咳,明月益思,回味无穷.罗汉果还可与绿茶,桂花,绿豆等配制成各具特色的保健饮料.
罗汉果的食法,主要采取泡茶饮用,在果两头,各钻一小洞放入茶杯中,冲入开水,不久果内各种营养成分和水溶解,便是一杯色泽红润,味道甘甜,气味醇香的理想保健养生饮料.罗汉果一般可冲泡四五次,如能挑选到圆形色褐,个大质坚,摇之不响的优质果,冲泡次数还可增加.若煲汤时放个罗汉果,会令整锅汤清润甘甜.
罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效和清热润肺的功能。罗汉果含一种甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。罗汉果的功效与作用还布置我说的这些，如果你想知道更多，你可以查阅相关书籍，希望可以帮助到您！
2014-11-24 21:14
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