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梨子的功效与作用
补充说明:梨子的功效与作用
a******W 2014-11-23 19:55
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精选回答(1)
梨子具有清热解毒、润肺止咳、滋阴润燥、利尿消肿、养肝明目的功效与作用。由于梨子性寒,食用时需注意不宜过量,以免引起肠胃不适。
1.清热解毒
梨子性凉,具有一定的寒性,能起到清火的作用,从而达到清热解毒的效果。可用于治疗风热感冒、咳嗽等引起的咽喉肿痛、发热等症状。可将梨子煮水或与其他药材配伍煎服。
2.润肺止咳
梨子含有丰富的水分和多种维生素及矿物质元素,能够有效滋润喉咙,缓解因干燥引起的声音嘶哑和咳嗽。对于吸烟者来说,可以适当食用梨子来帮助改善呼吸系统健康状况。
3.滋阴润燥
梨子味甘微酸,入肺经,具有滋阴润燥的功效,适用于肺虚久咳、津伤口渴、便秘等症。对于阴虚火旺所致咽干口燥、声音嘶哑等症状有一定的缓解作用。可取适量鲜梨直接食用或榨汁饮用。
4.利尿消肿
梨子富含水分和膳食纤维,有助于促进体内废物排出,从而起到利尿消肿的作用。对于长期坐办公室缺乏运动导致下肢水肿的人群,适当食用梨子有利于减轻水肿症状。建议每日饭后散步半小时。
5.养肝明目
梨子中所含有的天冬素和苹果酸等成分,对肝脏有保护作用,能够辅助预防酒精肝的发生。经常熬夜、用眼过度的人群可通过适当进食梨子来养护肝脏,缓解眼部疲劳。日常可用新鲜梨子榨汁或制作水果沙拉食用。
需要注意的是,由于梨子性质偏寒,因此脾胃虚弱、消化不良以及大便溏泄者应慎食,以免加重病情。此外,梨子不宜与螃蟹同食,否则可能会引发腹泻、腹胀等不适症状。
2024-03-19 02:47
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梨子的功效与作用,梨有润肺止咳,滋阴清热的功效,特别适合秋天食用.梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹.但是梨性寒,一次不宜多吃.尤其脾胃虚寒,腹部冷痛和血虚者,不可以多吃. 煮梨时把梨当中的心挖掉,再把冰糖放里面一同蒸就成了. 如果煮的话效果没有蒸的好.梨子的功效与作用,冰糖炖梨确有止咳作用,但需吃一段时间.经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热,滋阴润肺. 有条件加贝母同炖更好.梨子的功效与作用,此外, 梨,可减轻咽干喉痒,喉痛失音的症状;肺结核患者经常吃梨,可缓解肺热咳嗽,喉痒痰多的症状; 高血压患者经常吃梨,可滋阴清热,使血压下降,头昏目眩症状减轻; 肝炎和肝硬化患者经常吃梨,可缓解肝硬化,帮助消化,健脾滋阴;梨子的功效与作用,雪梨加冰糖可制成雪梨饮,能清热止渴,适用于外感温热病毒引起的发热,伤津,口渴等.冰糖炖梨的做法 1,削皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用;2,削皮,挖核,加入冰糖,覆以梨皮盖好,置碗内隔水蒸1-2小时,喝汤吃梨,每日一个.
2014-11-23 19:55
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。