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精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

1、经常活动腰部,可使腰部气血循环畅通,使肾气得到不断充养。适宜的运动能改善体质,促进营养物质的消化吸收,从而使肾气得到巩固。
2、多吃含铁、蛋白质的食物,如木耳、大枣、乌鸡等;平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡等。
3、自我按摩腰部和脚心。脚心的涌泉X是浊气下降的地方,经常按摩涌泉穴,可补肾、强身健体。

还可以喝些 9味的御圣茶,来增强机体的免 疫 力,滋肾养肾,调养身体。

2014-11-21 16:25

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医生回答(1)

李美苏 主治医师 三甲

提问

肾阳虚阳痿可能是不良的生活习惯、长期熬夜、频繁手淫、肾气虚、肾阴虚等原因导致的,建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、不良的生活习惯

如果在日常生活中经常熬夜、吸烟、酗酒、精神压力过大等,会导致身体的抵抗力下降,从而诱发肾阳虚出现阳痿、早泄等症状。建议患者在日常生活中需要注意避免不良的生活习惯,同时还可以适当进行有氧运动,如慢跑、游泳等,可以增强体质,改善肾阳虚的情况。

2、长期熬夜

如果长期熬夜,可能会损伤肾气,从而出现腰膝酸软、四肢发冷、畏寒等症状,严重时可能会出现阳痿的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免熬夜,注意劳逸结合,以免加重肾气虚的情况。必要时,患者也可以遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。

3、频繁手淫

如果患者在日常生活中经常手淫,可能会导致肾精亏虚,从而出现阳痿、早泄等症状。建议患者在日常生活中需要避免频繁手淫,同时也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于改善肾精亏虚的情况。

4、肾气虚

肾气虚主要是由于肾气亏虚,导致推动、温煦等作用减弱,患者一般会出现腰膝酸软、神疲乏力、阳痿等症状。建议患者可以在医生指导下使用补中益气丸、金锁固精丸等中成药进行调理。同时,患者也可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

5、肾阴虚

肾阴虚主要是由于肾阴亏损,失于滋养,虚热内生所致,患者一般会出现腰膝酸软、潮热盗汗、阳痿等症状。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2014-11-21 16:25

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疾病百科

疾病百科

阳痿 (勃起功能障碍,勃起机能障碍,勃起无力,阳萎,勃起不足)

阳痿是最常见的男子性功能障碍性疾病,简称ED。是指男性在性生活时,阴茎不能达到或维持足够勃起,未能完成满意的性生活,且病程持续三个月以上。主要表现为在性交开始阶段勃起缓慢或者难以勃起;有时虽然勃起了,但勃起的硬度不够而造成插入困难或者根本不能插入阴道。阳痿通常与心血管疾病、高脂血症、糖尿病、甲状腺功能减退、雄激素缺乏、高催乳素血症、高雌激素血症、肥胖、长期大量吸烟、酗酒、缺乏运动等相关。随着年龄的增长,阳痿发病率逐渐增多,阳痿的发病率在超过40岁以上成年男性中超过50%。目前初步分为心理性、器质性、混合性三大类。

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