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圣女果孕妇可以吃吗
补充说明:圣女果孕妇可以吃吗
a******W 2014-11-20 21:12
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精选回答(1)
圣女果含有丰富的维生素C和番茄红素,能够增强免疫力,还有助于保护心血管健康。
圣女果中所含有的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善便秘症状;此外,其还具有一定的利尿功效,能有效缓解因怀孕引起的水肿现象。但需要注意的是,由于圣女果中含有较高的糖分,所以糖尿病患者应慎食。
如果孕妇对圣女果过敏,则不可以食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
建议孕期饮食要多样化,保证营养均衡,并定期进行产前检查,以确保自身及胎儿的健康状况。
2024-02-22 14:18
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医生回答(1)
你好,孕妇可以吃点圣女果但不宜过多,现在的圣女果由于运输等添加了许多的农药来保存,洗的时候一定要洗干净才能吃的。圣女果的营养价值,优于普通番茄的成分。 圣女果又名葡萄番茄、樱桃番茄,除含有番茄的所有营养成分外,其维生素含量是普通番茄的1.7倍。圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,并且可增加人体抵抗力,延缓人的衰老。
2014-11-20 21:12
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