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怎样保持阴道紧
补充说明：怎样保持阴道紧
a******W 2014-11-16 23:45
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
保持阴道紧实可以考虑阴道紧缩术、盆底肌肉锻炼、阴道填充物植入、生物反馈疗法等方法来实现。如果症状没有改善或者出现其他不适，建议及时就医咨询。
1.阴道紧缩术
阴道紧缩术通常通过外科手术实现，医生会移除部分阴道壁组织，然后缝合剩余组织以缩小阴道口径。该措施可减少阴道壁松弛和增加阴道壁张力，从而改善阴道紧致度。对于产后阴道松弛、年龄引起的阴道松弛等情况有较好的效果。
2.盆底肌肉锻炼
盆底肌肉锻炼包括凯格尔运动和其他增强盆底肌群力量的练习，每日多次进行。这些锻炼有助于加强支撑盆腔器官的肌肉，提高其稳定性，间接起到收紧阴道的作用。此方法适合因生育等原因导致的轻度阴道松弛。
3.阴道填充物植入
阴道填充物植入是将填充材料如玻尿酸注入阴道壁来增加其体积和紧实度的非手术治疗方法，在局部麻醉下完成。该方法通过增加阴道壁厚度和硬度来提升紧致感。适用于轻至中度阴道松弛及希望改善性生活质量者。
4.生物反馈疗法
生物反馈是一种心理行为训练，涉及学习识别并控制身体的生理反应，通常需要数周时间进行。该技术帮助个体了解并控制自主神经系统的变化，可能对因压力或荷尔蒙变化引起的功能失调有效。对于因激素水平下降导致的轻微阴道松弛有益。
建议定期进行体检，特别是更年期后的女性，以监测生殖系统健康状况。如有任何不适或疑虑，应及时咨询专业医生。
2024-02-01 19:47
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医生回答(1)
宋雅儿 主治医师 三甲
提问
凡因经阴道分娩后陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差或先天性原因造成的阴道松弛，导致性生活不满意者，都可考虑缩阴术。但缩阴术不能解决因心理或其他原因造成的性生活问题。最好在30～40岁之间接受缩阴术。
2014-11-16 23:45
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阴道紧缩术就是针对女性生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行和使用私处细胞活力因子进行修补，通过手术修复损伤松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。
手术时间：一般是30分钟
相关疾病： 阴道壁脱垂
注意事项： 时间最好选择在月经干净以后五天到距下次月经来潮前一个星期这段时间内，因为如果手术以后太短时间内月经来潮，会增加感染，不利伤口愈合。另外手术距月经太近会增加术中...
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