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孕妇应多食哪些食
补充说明：孕妇应多食哪些食
a******W 2014-11-10 20:36
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
多吃营养高，易消化吸收的食物。蛋白质是生命的基本物质，约占人体干重的40%左右。胎儿发育，孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质，所以孕妇要多吃含蛋白质的食物，如鸡蛋，瘦肉，鱼，豆制品等。
2014-11-10 20:36
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医生回答(1)
金映杰 主治医师 三甲
提问
孕妇应多食富含蛋白质、维生素、膳食纤维、铁元素、钙元素等营养物质的食物。
1、蛋白质
怀孕期间孕妇对蛋白质的需求量会比较大，因为胎儿的生长发育需要大量的蛋白质，孕妇可以多吃鸡蛋、鱼肉、牛奶等食物，可以补充身体所需要的蛋白质。
2、维生素
怀孕期间孕妇对维生素的需求量会比较大，因为胎儿的生长发育需要大量的维生素，孕妇可以多吃苹果、香蕉、菠菜、芹菜等食物，可以补充身体所需要的维生素。
3、膳食纤维
怀孕期间孕妇对膳食纤维的需求量会比较大，因为胎儿的生长发育需要大量的膳食纤维，孕妇可以多吃燕麦、玉米、红薯等食物，可以促进胃肠道蠕动，预防便秘。
4、铁元素
铁元素是人体血红蛋白的重要组成部分，孕妇在怀孕期间对铁元素的需求量会比较大，可以多吃猪肝、猪血、菠菜、木耳等食物，可以补充身体所需要的铁元素。
5、钙元素
孕妇在怀孕期间对钙元素的需求量会比较大，因为胎儿的生长发育需要大量的钙元素，孕妇可以多吃豆浆、牛奶、虾皮等食物，可以补充身体所需要的钙元素。
除此之外，孕妇还可以多吃核桃、花生、榛子等坚果。在日常生活中，孕妇要注意饮食均衡，避免暴饮暴食，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-11-10 20:36
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儿童饭量无故突然增加要引起重视，专家告诫，如果你的孩子出现饭量突然增大，体重却未见增加，或者反而降低，孩子饮水的次数和量都有明显增加，抵抗力变得低下，皮肤明显粗糙或暗黑等反常症状时，应想到患糖尿病的可能，及时到医院就诊。
症状起因：儿童糖尿病是由于胰脏不能分泌足够胰岛素，使血糖无法被有效地利用，并积聚在血液中，造成可怕的并发症，部分则经由循环系统肾脏排出体外，使尿液也含有糖分，故称为糖尿病。 儿童糖尿病与成人糖尿病的原因不同，而治疗方式也略有差异，最明显的，是儿童糖尿病一定要靠注射胰岛素治疗，口服药物是没有疗效的。目前医学界对儿童患糖尿病的原因仍未有统一的见解， 只知道以下几项均可能是病因之一： (1) 遗传因素 虽然至今我们对儿童糖尿病遗传的问题所在仍没有具体确切的答案，但根据统计数字显示，惟患此病的儿童，不少亦有患糖尿病的家人，近年科学家亦发现糖尿病与某些遗传因子很有关连。一般的论据认为在有先天性遗传倾向的孩子，在受到某些病毒感染时，身体的免疫系统会错误产生“自身抗体”，破坏胰脏的胰岛素分泌功能，因而导致糖尿病。 (2) 免疫系统失调 这是指身体制造出一种不正常的抗体，攻击分泌胰岛素的细胞，使胰腺制造胰岛素的功能受损。 (3) 胰脏炎感染 假使胰脏受到过滤性病毒感染(如肋腺炎、德国麻疹等)而引致胰脏炎，分泌胰岛素的细胞也可能受到破坏而失去功能。 (4) 以上各项因素合成
可能疾病： 儿童糖尿病 甲状腺功能亢进性心肌病 糖尿病所致脊髓病 蛔虫病 钩虫性十二指肠炎综合征
常见检查：
就诊科室：心理
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