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怎样预防甲状腺疾病
补充说明:怎样预防甲状腺疾病
a******W 2014-11-07 10:35
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精选回答(1)
预防甲状腺疾病可以考虑营养均衡饮食、避免过度碘摄入、保持正常体重、定期筛查甲状腺功能、减少精神压力等措施。
1.营养均衡饮食
通过摄取富含碘、维生素和矿物质的食物来支持甲状腺健康。确保每日膳食中包含足够的海产品、绿叶蔬菜等,并限制高糖、高脂食物的摄入量。
2.避免过度碘摄入
控制从加碘盐或加工食品中获取的碘量以维持适宜水平。注意个人饮食习惯,尤其是对于生活在沿海地区的人群。
3.保持正常体重
超重或肥胖可能导致代谢异常,影响甲状腺激素的合成与释放。建议BMI指数在18.5-23.9之间,可通过合理饮食及规律运动进行调整。
4.定期筛查甲状腺功能
早期发现并干预甲亢或甲减可以有效防止病情进展。年龄超过40岁的女性每年应至少进行一次甲状腺功能检查。
5.减少精神压力
长期的精神紧张状态会导致体内神经递质失衡,间接影响甲状腺的功能活动。日常生活中可适当参与社交活动、旅游等活动,缓解心理压力。
若症状持续未改善或者出现新的不适,应及时前往内分泌科就诊。
2024-02-06 15:49
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医生回答(1)
⒈尽量避免儿童期头颈部X线照射。⒉保持精神愉快,防止情志内伤,是预防本病发生的重要方面。⒊针对水土因素,注意饮食调摄,经常食用海带、海蛤、紫菜及采用碘化食盐。但过多地摄入碘也是有害的,实际上它也可能是某些类型甲状腺癌的另一种诱发因素。⒋甲状腺癌患者应吃富于营养的食物及新鲜蔬菜,避免肥腻、香燥、辛辣之品。⒌避免应用雌激素,因它对甲状腺癌的发生起着促进作用。⒍对甲状腺增生性疾病及良性肿瘤应到医院进行积极、正规的治疗。⒎甲状腺癌术后放、化疗后,积极采用中西医药物预防治疗是提高疗效的有效方法。⒏积极锻炼身体,提高抗病能力。
2014-11-07 10:35
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情志内伤也可以称作七情内伤,七情即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志活动,属精神致病因素,是内伤病的主要致病因素之一。七情本是正常的生理表现,但是突然、强烈或长期持久的精神刺激,超过了人体本身生理活动的耐受程度,使人体气机紊乱,阴阳气血失调,便会成为内生性致病因素,从而使人致病。
症状起因:主要有社会因素、疾病因素、体质因素等三方面。
常见检查:
就诊科室:心理
维生素B1片
1.适用于维生素B1缺乏的预防和治疗,如维生素B1缺乏所致的脚气病或Wernicke脑病。亦用于周围神经炎、消化不良等的辅助治疗。2.全胃肠道外营养或摄入不足引起的营养不良时维生素B1的补充。3.下列情况时维生素B1的需要量增加:妊娠或哺乳期、甲状腺功能亢进、烧伤、血液透析、长期慢性感染、发热、重体力劳动、吸收不良综合征伴肝胆系统疾病(肝功能损害、酒精中毒伴肝硬化)、小肠疾病(乳糜泻、热带口炎性腹泻、局限性肠炎、持续腹泻、回肠切除)及胃切除后。4.大量维生素B1对下列遗传性酶缺陷病可改善症状:亚急性坏死性脑脊髓病(Leigh病)、支链氨基酸病,乳酸性酸中毒和间歇性小脑共济失调。
左甲状腺素钠片
1、治疗非毒性的甲状腺肿(甲状腺功能正常);2、甲状腺肿切除术后,预防甲状腺肿复发;3、甲状腺功能减退的替代治疗;4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗;5、甲状腺癌术后的抑制治疗;6、甲状腺抑制试验。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
二氧化碳激光治疗仪
对皮肤组织及耳.鼻.咽喉良性肿瘤进行汽化或切割;经扩束镜输出时,可作理疗用。