首页> 妇产科> 产科> 孕妇可以吃> 孕妇可以吃鸡枞

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

孕妇可以吃鸡枞菌,但要注意适量食用。

鸡枞菌是一种食用菌,营养价值较高,含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、膳食纤维、多种微量元素等营养物质,孕妇适量食用可以补充身体所需营养,有利于胎儿的生长发育。此外,鸡枞菌中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于改善孕妇便秘的情况。但要注意适量食用,如果过量食用,可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

孕妇在日常生活中要注意合理饮食,保证营养均衡,可以多吃富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,同时还可以多吃新鲜的蔬菜和水果,比如黄瓜、苹果、香蕉等,能够补充身体所需要的维生素,有利于身体健康。孕妇还要注意多休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠,避免熬夜,有利于胎儿的生长发育。

2014-10-20 23:40

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医生回答(1)

关涵韵 主治医师 三甲

提问

亲爱的,毕竟都是鸡身上的部位,所以当然 是可以食用的哦,不过孕妈咪吃外面的东西也是需要注意的呢,孕期有肠胃功能下降的情况,不卫生的食物如果吃了会导致胃肠不适的。

2014-10-20 23:40

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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