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孕妇能不能吃阿胶枣
补充说明：孕妇能不能吃阿胶枣
a******W 2014-10-20 21:59
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精选回答(1)
李洁 主管护师 南京医科大学附属逸夫医院
擅长：妇产科疾病，肿瘤内外科
提问
孕妇一般能吃阿胶枣，但需要适量食用。
阿胶枣具有补中益气、养血安神的功效，孕妇在妊娠期间适量食用阿胶枣，可以起到补气养血的作用，有助于改善孕妇的气血不足症状，也可以促进胎儿的生长发育。另外，阿胶枣还具有补中益气、养血安神的功效，孕妇适量食用阿胶枣，还可以改善孕妇的睡眠质量，有助于提高身体免疫力。但由于阿胶枣性质较滋腻，如果孕妇过量食用，可能会引起腹胀、腹痛等不适症状，因此建议孕妇需适量食用阿胶枣。
孕妇在妊娠期间需要注意营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。同时，孕妇还需要注意避免食用辣椒、芥末等辛辣刺激的食物，以免引起不适症状。
2018-09-21 10:28
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邓乐 主治医师 三甲
提问
孕妇可以适量吃阿胶枣。
阿胶枣含有一定的营养成分如铁、维生素B等，有助于补血养颜，改善贫血状况。但因其含糖量较高，长期过量食用可能会导致血糖波动，因此糖尿病患者不宜多食。
孕期合并有高血压或妊娠期糖尿病时，则不建议食用阿胶枣。因为阿胶枣中所含有的糖分较多，此时进食容易引起血糖升高，不利于控制病情。
孕期饮食需注意均衡，避免过度摄入高糖食物以维持身体健康状态。若想通过阿胶枣来滋补身体，应事先咨询医生的意见，并密切监测自身症状变化。
2024-01-20 00:14
举报孙筱柔 主治医师 三甲
提问
阿胶枣是很好的补品。阿胶枣含有多种氨基酸和钙、铁等多种矿物质，阿胶有补血滋阴、润燥、止血等多种功效。
阿胶枣营养丰富，长期使用具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效。所以孕期是可以服用的，对胎儿及孕妇都有好处的。煲汤，煮水，生吃都可以的。但是每天不要多吃，吃多了会伤脾的。每天5—6枚即可。祝你健康！
2014-10-20 21:59
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