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孕妇能吃芥兰菜吗
补充说明：孕妇能吃芥兰菜吗
2014-10-20 21:00
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精选回答(4)
陈难 主治医师 郑州市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗妇产科疾病
提问
孕妇一般能吃芥兰菜，芥兰菜含有丰富的营养物质，可以补充孕妇所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以改善孕妇便秘的情况，但是要注意适量食用，以免引起胃肠道不适。
芥兰菜是一种比较常见的蔬菜，含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、膳食纤维等营养物质，可以补充孕妇所需的营养，还可以促进胎儿的生长发育。此外，芥兰菜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善孕妇便秘的情况。因此，孕妇一般能吃芥兰菜。
孕妇在日常生活中要注意合理饮食，保证营养均衡，避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、芥末等，以免引起胃肠道不适，甚至会影响胎儿的生长发育。同时，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议孕妇及时到正规医院就医，以免延误病情。
2023-03-24 15:20
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杨苹 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：擅长：妊高症、疤痕子宫、前置胎盘、新生儿窒息等各种产科疑难的处理；妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位症；各种不孕症，月经失调，更年期综合征的中西医结合治疗。
提问
你好，根据你的描述。怀孕期间还是可以吃芥蓝菜的，还是对胎儿健康有好处的，注意适量就好，怀孕期间注意饮食营养，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物为好，多休息，不要剧烈运动，做好 产检 ，确定胎儿健康的话才没事的，注意放松心情祝你身体健康，生活愉快
2019-04-02 16:04
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荆永珍 副主任医师 牡丹江市第二人民医院 三甲
擅长：阴道炎，盆腔炎，不孕不育，月经不调，宫颈炎，子宫肌瘤，宫颈癌，子宫内膜癌等疾病的诊治。
提问
你好，根据你说的这种情况的话，如果你刚刚怀孕的话，这个 这种蔬菜的话应该来说是完全可以吃的你不要过于紧张的不存在任何的问题的，我建议你多吃一点高蛋白质的食物，比如说鸡蛋瘦肉牛奶鱼虾这些食物平时的话，多吃点蔬菜和水果定期的去医院复查就可以了。
2018-03-11 10:46
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梅丽 副主任医师 沈阳二0四医院
擅长：妇科，产科，男科 试管婴儿，人工受精
提问
你好，根据你的描述，见蓝是一种口感脆嫩，营养丰富的绿叶菜。孕妇是可以正常食用的。但使用之前一定要洗净。另外，女性在怀孕期间一定要合理的饮食，可以多吃一些含有丰富维生素的水果和蔬菜。不要吃辛辣刺激性生冷的食物。防止便秘或者腹泻情况的发生。
2018-03-11 10:46
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医生回答(2)
李学庆 主治医师 三甲
提问
孕期可以适量食用芥兰菜。
膳食纤维有助于维持肠道健康，预防便秘；维生素C则可增强免疫力，并促进铁质吸收。但需注意控制摄入量，以免引起腹泻或其他不适症状。另外，对于有胃肠功能紊乱或高草酸盐尿病史者，建议咨询医师后再行决定是否摄取。
孕期饮食需均衡且多样化，除芥兰菜外，还可适当进食胡萝卜、西兰花等蔬菜，以满足机体所需的营养物质。
孕期中，孕妇应关注自身及胎儿的健康状况，避免因食物选择不当导致身体不适或影响胎儿生长发育。同时，保持良好的生活习惯和适当的运动也有助于孕期健康。
2024-01-19 18:21
举报赵好 主治医师 三甲
提问
芥兰具有除邪热、解劳乏、清心明目的功能，一般人群均可食用。
大小白菜、芥菜、西洋菜、菠菜、芥兰、菜心、包菜、土豆、豆角、荷兰豆、冬瓜、节瓜、黄瓜、苦瓜、青椒等都可以吃，但多数青菜类属于凉性的，对于虚寒体质或脾胃功能较差的孕妇，可能就需要有所选择，比如：大白菜、西洋菜、包菜、豆角、冬瓜、苦瓜就要少吃，而对于大多数孕妇来说，都可以吃。建议不要只吃1、2种，交替吃，但一定要注意尽可能熟吃，不要生吃。
2014-10-20 21:00
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