首页> 精神心理科> 抑郁> 胃肠功能紊乱

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

胃肠功能紊乱可以考虑饮食调整、中药调理、肠道微生物群调节、压力管理训练等方法来改善症状。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.饮食调整
饮食调整包括减少高脂肪、辛辣食物摄入,增加纤维素含量高的食品如全谷类及蔬菜水果,维持规律进餐时间。高脂、辛辣食物可能加剧消化不良,而纤维素有助于改善胃排空速率;规律进餐促进消化系统工作模式稳定化。
2.中药调理
中药调理涉及使用传统草药如黄连、厚朴等来缓解症状,通常需个体化配方并连续服用一定周期。这些草药可平抑过多或过少的胃肠活动,同时具有一定的镇静效果;对于某些类型的胃肠功能紊乱有效。
3.肠道微生物群调节
通过补充益生菌制剂或优化日常饮食结构来调节肠道微生态环境平衡状态。正常情况下,人体内存在大量有益细菌与真菌,在特定条件下它们之间会相互作用产生各种代谢产物参与机体生理过程调控;失调时可能导致腹泻、便秘等问题发生。
4.压力管理训练
压力管理训练包括认知行为疗法、放松技巧练习等非药物干预手段,旨在帮助患者识别并控制日常生活中常见的心理应激源。长期精神紧张会导致自主神经系统紊乱进而影响消化道运动功能;接受适当教育并运用相应策略应对压力事件能显著减轻上述负面影响。
建议定期进行体检,特别是针对消化系统的检查,以便及时发现潜在的问题。保持良好的生活习惯,如适量运动和充足睡眠,也有助于维护胃肠健康。

2024-01-03 18:59

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医生回答(1)

肖林 主治医师 三甲

提问

因为时间比较长最好做一个结肠镜帮助诊断治疗,胃肠功能紊乱主要表现就是嗳气,腹胀,大便次数多,常进食刺激性食物或者冰冷等食物加重,目前痢疾已经好了就不能再乱使用抗生素容易加重胃肠功能紊乱,现在应该服用维生素B1片或者胃动力药物吗丁啉(饭前半小时服用)和乳酸菌素片调整肠道功能,饮食应该清淡,少吃含糖分高的食物,多吃点粗纤维比如青菜,韭菜等延长食物在肠道停留的时间,不吃刺激性的食物,经过调整慢慢就会好的.

2014-10-20 10:10

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疾病百科

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痢疾 (肠澼、赤沃)

痢疾,古称肠辟、滞下。为急性肠道传染病之一。临床以发热、腹痛、里急后重、大便脓血为主要症状。若感染疫毒,发病急剧,伴突然高热,神昏、惊厥者,为疫毒痢。痢疾初起,先见腹痛,继而下痢,日夜数次至数十次不等。多发于夏秋季节,由湿热之邪,内伤脾胃,致脾失健运,胃失消导,更挟积滞,酝酿肠道而成。

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