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孕妇喝香油
补充说明：孕妇喝香油
a******W 2014-10-20 10:01
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
孕妇喝香油一般不会有影响，而且还能够补充营养、润肠通便，但要避免喝得太多，以免产生不良影响。
香油通常是从芝麻中提取的，当中含有丰富的维生素、亚油酸、不饱和脂肪酸等营养成分，可以补充身体所需要的营养。而且香油当中含有的油脂能够起到润肠通便的功效，如果在怀孕期间出现了便秘的情况，可以适当喝一些，能够起到辅助改善的作用。另外，香油当中含有的维生素、叶酸等成分，能够促进胎儿的生长发育，预防胎儿神经管畸形。但要避免喝得太多，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
孕妇在怀孕期间需要注意保持合理的饮食，多吃营养比较丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、鲫鱼汤、排骨汤等，能够补充营养，促进胎儿的健康发育。还要注意保持充足的睡眠，避免熬夜，并且也要注意保持良好的心态，避免情绪激动，以免影响胎儿发育。
2014-10-20 10:01
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医生回答(1)
罗成志 主治医师 三甲
提问
你好,可以喝点香油来治疗一下,孕期便秘原因,本身激素分泌也会使胃肠蠕动减慢。到了中晚期会影响血液循环，便秘是很常见的.孕期便秘要平时多吃点蔬菜水果，多喝水，此间更要注意适量散步活动、调整饮食（即营养丰富又便于形成软便）、保持大便通畅。你现在是可以喝香油的，你也可以选择喝些蜂蜜或者多吃些苹果香蕉，坏宝宝期间膳食营养强调营养全面、合理搭配，避免营养不良或过剩必要时，在医生指导下用药。
2014-10-20 10:01
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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