首页> 妇产科> 产科> 怀孕> 孕妇吃腊鱼

精选回答(2)

张安莉 副主任医师 安徽省立医院南区 三甲

擅长:擅长甲状腺,乳腺,妇科,肺部等肿瘤的分型及治疗

提问

你好,根据你的描述,你说的腊鱼应该是腌制的咸鱼,这个孕妇最好要少吃,因为腌制的食物含有比较多的盐,和亚硝酸盐,可能会引起妊娠期高血压。还是建议多吃一些新鲜的蔬菜和水果,少吃腌制的食物,少吃富含食品添加剂和防腐剂的零食等。

2018-11-07 13:23

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黄存 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲

擅长:擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。

提问

孕妇可以吃腊鱼,但要注意适量。

腊鱼是由新鲜的鱼、食盐、白酒、食用色素等材料制作而成,含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质,孕妇适当吃腊鱼可以补充身体所需的营养物质,有利于胎儿的生长发育。但是,腊鱼中含有大量的盐,如果吃得过多,可能会导致孕妇血压升高,还可能会导致水肿,增加孕妇的身体负担。此外,腊鱼中含有一定的亚硝酸盐,如果吃得过多,可能会导致亚硝酸盐中毒,影响胎儿的生长发育。因此,孕妇可以吃腊鱼,但要注意适量。

在日常生活中,建议孕妇注意饮食营养均衡,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等,也可以多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等。同时,孕妇还要注意多休息,避免过度劳累,以免影响胎儿的生长发育。如果出现不适症状,建议孕妇及时到正规医院就医治疗。

2019-01-10 09:06

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医生回答(2)

李家和 主治医师 三甲

提问

制作腊鱼十分简单,就如一般农家过年时制作腊鱼没有区别。鱼的选择是越大越好,鲤鱼、草鱼、鲢鱼、鳙鱼、青鱼、鲌鱼都是制作腊鱼的好材料。鲫鱼之类的小体型鱼不适合制作腊鱼。钓鱼人都有个体会,钓大鱼过瘾,但吃起来不一定有味,把钓回来的大鱼制作成腊鱼,的确很好吃。 制作腊鱼的方法是,把鱼整理好后,去头,从鱼背分割成两片,再根据鱼的大小分切成腌制容器放得下的肉段,装入容器,撒上盐、葱段、味精、鸡精、姜片(可根据不同的口味增减佐料)再淋上少许麻油,稍许拌一拌就可放置腌制。

2014-10-19 22:58

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黄颖 主治医师 三甲

提问

你好.鱼头的营养比较丰富.它除了含蛋白质,脂肪,钙,磷,铁和维生素B1等之外,还含有丰富的卵磷脂,该物质在机体代谢后能分解出胆碱,最后合成乙酰胆碱.乙酰胆碱是一种神经递质,它可使人增强记忆力,思维和分析能力,让人聪明.
腊鱼头偶尔吃一吃是没有什么问题的.但由于腊鱼头属于腌制食品,其腌制过程中产生的亚硝酸盐可致癌,所以建议不要长期使用.

2014-10-19 22:58

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孕妇健忘

孕妇在怀孕期间,尤其是在孕早期和孕晚期,短期记忆力不如从前,有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。

  • 症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。

  • 就诊科室:心理、营养科

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