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孕妇能吃哈蜜瓜吗
补充说明：孕妇能吃哈蜜瓜吗
a******W 2014-10-19 18:25
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用哈密瓜。
由于哈密瓜含有丰富的膳食纤维、维生素C等营养物质，有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。但是其也属于高糖分食物，所以不宜过量食用，以免引起血糖波动。
孕期血糖控制不佳或妊娠期糖尿病患者应慎食哈密瓜，因为哈密瓜含糖量较高，过多摄入可能加重病情。
对于任何饮食选择，都应该考虑到个体差异以及特殊状况，确保母婴健康。建议孕妇平时注意均衡饮食，避免暴饮暴食，保持规律作息，适当运动，定期产检。
2024-02-02 18:31
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