首页> 外科> 骨科> 骨质疏松> 孕妇吃枸橼酸苹果酸钙片

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

孕妇可以适量食用牛奶、酸奶、豆腐、虾皮、芝麻等富含钙质的食物,但需遵医嘱补充钙剂。虽然这些食物对孕妇的健康有益,但并不能直接治疗或预防孕期并发症。
1.牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质、钙质等营养成分,可以补充孕期所需的多种微量元素。但若过量饮用可能会导致孕妇出现腹胀、腹泻等症状,不利于身体健康。
2.酸奶
酸奶含有一定的益生菌群,能够促进胃肠道蠕动,改善孕期便秘的情况。但是酸奶中也含有一定量的糖分,过多摄入可能导致血糖升高,引起妊娠期糖尿病的发生。
3.豆腐
豆腐属于豆制品,其中含有的大豆异黄酮具有双向调节雌激素的作用,可缓解孕期不适症状。但需注意适量食用,避免过量导致腹痛、腹泻等不良反应。
4.虾皮
虾皮富含碘元素,而碘是合成甲状腺素的重要原料之一,因此适当进食有助于维持正常的甲状腺功能。但不宜长期大量食用,以免引发甲亢或加重甲减病情。
5.芝麻
芝麻中的亚油酸和卵磷脂能帮助降低血液黏稠度,预防心血管疾病的发生。但由于其脂肪含量较高,所以不建议血脂偏高者经常食用。
需要注意的是,孕妇在服用枸橼酸苹果酸钙片的同时,应确保每日饮食均衡且不过量。此外,还应注意保持充足的休息时间,以利于身体恢复和胎儿健康发育。

2024-03-02 01:12

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医生回答(1)

宋雅儿 主治医师 三甲

提问

你好,依照你所描述的情况,枸橼酸苹果酸钙片属于补钙剂,主要是用于预防和治疗钙缺乏症,如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全,佝偻病以及妊娠和哺乳期妇女的补充。孕妇补钙的话,可从多方面摄入。

2014-10-19 00:06

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疾病百科

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骨质疏松 (骨质疏松症)

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。

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