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孕妇能吃哈密瓜不
补充说明：孕妇能吃哈密瓜不
a******W 2014-10-18 20:50
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医生回答(2)
关涵韵 主治医师 三甲
提问
孕妇可以适量食用哈密瓜。
哈密瓜含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养物质，有利于促进胎儿生长发育，并增强免疫力。此外，哈密瓜还具有利尿消肿的作用，有助于减轻孕期水肿症状。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则应限制摄入高糖分食物，如哈密瓜，以控制血糖水平。
对于大部分孕妇而言，适量进食哈密瓜可为身体提供所需的营养成分，但不宜过量，以免引起血糖波动。同时，建议定期进行产检，监测血糖水平和胎儿健康状况。
2024-02-08 03:38
举报季沫怡 主治医师 三甲
提问
可以吃的，孕妇的饮食原则上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物.蛋白质是生命的基本物质,约占人体干重的40%左右.胎儿发育,孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质,所以孕妇要多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋,瘦肉,鱼,豆制品等;糖主要用于供给能量,孕妇代谢增强,能量消耗大,因此,大米,白面等含糖食物相应要增加;孕妇对脂肪消耗量并不多,不要吃过多脂肪,防止肥胖,增加负担;平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等长纤维菜类,有助于防止便秘.胎儿的骨骼,神经,造血器官发育需要大量铁,磷,钙和各种维生素,所以孕期要注意补充这些物质.除了饮食中多吃动物肝,豆类,菠菜,贝壳类水产品和牛奶外,可适当服些铁剂,钙片和维生素A,B,C,D等,以防治贫血和缺钙.
2014-10-18 20:50
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