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孕妇吃豌豆尖
补充说明：孕妇吃豌豆尖
a******W 2014-10-18 12:10
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
吃豆类食物容易导致腹部胀气，影响消化。吃个一次两次的，倒没什么大问题。
2014-10-18 12:10
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裴韵寒 主治医师 三甲
提问
孕妇吃豌豆尖对自身以及胎儿有一定的好处，但要注意适量食用，以免引起消化不良、腹胀、腹泻等不适症状。
豌豆尖中含有丰富的维生素、蛋白质、微量元素等营养物质，孕妇适量食用可以补充身体所需的营养，还可以促进胎儿的生长发育。另外，豌豆尖中含有大量的膳食纤维，孕妇适量食用可以促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘的情况。但孕妇要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良、腹胀、腹泻等不适症状。
孕妇在怀孕期间要注意加强营养的摄入，可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。同时，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累。如果出现腹痛、阴道出血等不适症状，建议及时就医治疗。
2014-10-18 12:10
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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