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孕妇贫血防治
补充说明：孕妇贫血防治
a******W 2014-10-18 11:03
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇贫血的防治可通过营养均衡饮食、铁剂补充、定期血红蛋白检测、适度运动、妊娠期贫血教育等措施来实现。
1.营养均衡饮食
通过摄入富含铁、叶酸和维生素B12的食物来满足孕期所需的营养素，有助于预防缺铁性贫血。制定并遵循每日膳食计划，确保每餐都包含适量的肉类、绿叶蔬菜等高营养食品。
2.铁剂补充
铁剂可纠正缺铁状态，促进血红蛋白合成，从而改善贫血症状。按医嘱服用补铁口服液或片剂，在饭后使用以提高吸收率。
3.定期血红蛋白检测
监测母体血红蛋白水平是评估贫血程度及治疗效果的重要手段。建议在整个孕期内至少进行3次血常规检查，特别是对于有贫血史者。
4.适度运动
适当的体育锻炼可以增强心脏功能和血液循环，有助于改善贫血状况。每天进行如散步、瑜伽等活动，但应避免剧烈运动以免引起不适。
5.妊娠期贫血教育
对孕妇进行关于贫血原因及防治措施的科普教育，有利于其采取正确的生活方式和饮食习惯。可通过孕妇学校讲座、发放宣传手册等方式开展教育活动，使孕妇了解并重视贫血问题。
如果发现贫血症状或者担心贫血风险，应及时咨询医生并接受进一步检查。
2024-02-24 08:12
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医生回答(1)
关涵韵 主治医师 三甲
提问
你好，怀孕3个月后，容易发生贫血、缺钙的情况，贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。缺钙常见的症状有腰酸背痛、手足麻木、乏力、腿抽筋等。
2014-10-18 11:03
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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