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月子吃蒜苔
补充说明：月子吃蒜苔
a******W 2014-10-17 19:31
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精选回答(1)
姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
月子吃蒜苔，一般不会对身体造成不良影响，还可以补充身体所需要的营养物质，但要注意适量食用，以免增加胃肠道负担。
蒜苔属于一种比较常见的蔬菜，含有的营养物质比较丰富，比如维生素、膳食纤维、矿物质等，适量吃蒜苔能够补充身体所需要的营养物质，并且可以促进胃肠道蠕动，能够改善月子期间便秘的情况。另外，蒜苔中含有的维生素、膳食纤维等，还可以辅助促进乳汁分泌，因此在月子期间可以适量吃蒜苔。
但由于蒜苔属于辛辣刺激性食物，如果一次性吃太多，可能会对胃肠道造成刺激，从而出现胃肠道不适的症状，如腹胀、腹痛等，因此要避免过量食用。在月子期间，患者要注意加强营养补充，可以多吃含有蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够促进乳汁分泌。如果出现不适症状，建议及时前往医院的妇科就诊，并遵医嘱进行腹部B超检查、血常规检查等。
2018-09-07 18:42
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医生回答(2)
李祤 主治医师 三甲
提问
月子期间产妇不宜食用蒜苔。
月子期间产妇不宜食用蒜苔是因为其具有一定的回奶作用，不利于乳汁分泌，从而影响到宝宝的喂养。此外，蒜苔还属于辛辣、刺激性的食物，容易对肠胃产生刺激，引起腹痛、腹泻等症状，严重时甚至会导致产妇出现脱水的现象，因此在坐月子时不建议食用蒜苔。
如果产妇对于蒜苔过敏，则无论是否处于月子期均不建议食用，以免引发皮疹、瘙痒等不良反应。
月子期间饮食应以清淡、易消化为主，并且还要注意营养均衡，避免进食过于油腻的食物，如红烧肉等，以免加重胃肠道负担。
2024-02-14 05:26
举报王春晓 主治医师 三甲
提问
你好，女性在哺乳期不应该吃辛辣刺激性食物：韭菜、蒜苔、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物，容易使奶水减少，哺乳期应该多吃高营养、高热量、易消化的食物：肉类或鱼类、鸡蛋、豆制品、（豆腐、腐竹、豆腐皮等）、豆汁或牛奶、新鲜蔬菜、（菠菜、白菜、芹菜、萝卜、菜花、油菜、芸豆、黄瓜等）；
大米粥小米粥等。祝健康！
2014-10-17 19:31
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
