发病时间：不清楚
孕妇可以吃白花菜
补充说明：孕妇可以吃白花菜
a******W 2014-10-17 12:29
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
哺乳期可以吃菜花、红萝卜的，一般不会影响乳汁分泌的，不要太担心注意饮食营养，哺乳期间不要吃辛辣刺激食物为好，不能吃韭菜的，是可能会导致回乳，在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。
2014-10-17 12:29
举报相关问题
医生回答(1)
吴英星 主治医师 三甲
提问
孕妇可以吃白花菜，但要注意适量。
白花菜含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、多种微量元素等营养成分，孕妇适量食用可以补充机体所需营养，促进胎儿生长发育。而且白花菜中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有助于预防或改善孕妇便秘的情况。但白花菜性寒，过量食用可能会引起腹痛、腹泻等不适症状，因此建议孕妇适量食用白花菜。
孕妇在怀孕期间要注意饮食均衡，可以适量吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，但要避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。同时，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累，保持愉悦的心情，避免情绪激动，以免影响胎儿的生长发育。
2014-10-17 12:29
举报向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
