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入睡困难多梦怎么
补充说明:入睡困难多梦怎么
a******W 2014-10-17 07:54
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精选回答(1)
精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病,如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。随着年龄的上升,睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错,即白天睡眠,夜晚清醒不眠。
2014-10-17 07:54
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医生回答(1)
入睡困难、多梦,可能与不良的生活习惯、精神压力大、神经衰弱、抑郁症、焦虑症等原因有关,需要根据不同原因采取对应处理。
1、不良的生活习惯
如果患者在平时经常熬夜,或者睡前饮用浓茶、咖啡等刺激性的饮品,可能会导致大脑过度兴奋,从而引发入睡困难、多梦等症状。建议患者在日常生活中需要调整不良的生活习惯,避免熬夜,同时还可以适当进行运动,如慢跑、游泳等,有助于缓解压力,保持良好的睡眠。
2、精神压力大
如果个人长期处于工作压力过大的状态下,可能会导致精神压力过大,从而对个人的睡眠造成影响,出现入睡困难、多梦等症状。建议患者可以适当调整个人的心态,多听一些舒缓的音乐,保持愉悦的心情,有助于改善睡眠质量。
3、神经衰弱
如果患者长期精神压力过大或者生活不规律,可能会导致神经衰弱,从而引发失眠、多梦、头晕等症状。患者可以在医生的指导下服用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗。
4、抑郁症
如果患者长期精神压力过大,可能会导致体内激素分泌出现异常,从而诱发抑郁症,也会对个人睡眠造成影响,出现入睡困难、多梦等症状。患者可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
5、焦虑症
焦虑症是指个人长期处于精神压力过大的状态下,可能会导致个人出现精神紧张、失眠、心悸、呼吸急促等症状,从而影响个人的睡眠质量。患者可以在医生的指导下服用片、艾司唑仑片等药物进行治疗。
如果患者的症状持续加重,建议及时到医院就医,遵医嘱进行治疗。
2014-10-17 07:54
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为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
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益气养阴,活血通络,清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚,心络瘀阻证,症见心悸不安,气短乏力,动则加剧,胸部闷痛,失眠多梦,盗汗,神倦懒言。
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用于成人及6-17岁儿童有或无先天的偏头痛发作的急性治疗。不适用于预防偏头痛,不适用于半身不遂或基底部偏头痛患者。
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