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日光性皮炎饮食调理
补充说明:日光性皮炎饮食调理
a******W 2014-10-15 17:55
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精选回答(1)
日光性皮炎患者的皮肤在日晒后会出现红斑、水肿等症状,通常伴有瘙痒或灼热感。患者可通过适量食用冬瓜、苦瓜、芹菜、菠菜、番茄等蔬菜来辅助改善症状,但并不能起到治疗的作用。
1.冬瓜
冬瓜富含维生素C,能够促进皮肤新陈代谢,有助于改善日光性皮炎的症状。此外还可以起到利尿消肿的作用,对于水肿型肥胖也有一定的效果。
2.苦瓜
苦瓜含有丰富的维生素E,具有抗氧化作用,能帮助减少紫外线对皮肤的伤害。苦瓜还具有清热解毒的功效,可缓解日光性皮炎引起的红斑、瘙痒等症状。
3.芹菜
芹菜中含有的黄酮类化合物具有抗炎作用,可以减轻日光性皮炎导致的炎症反应。此外,芹菜中的膳食纤维可以帮助消化系统正常运作,促进体内毒素排出。
4.菠菜
菠菜富含叶绿素,具有良好的抗氧化作用,能够对抗自由基损伤,辅助预防晒伤。菠菜中还含有铁元素,适当食用有利于补充身体所需营养物质,提高机体免疫力。
5.番茄
番茄中含有番茄红素,这是一种天然的色素,具有较强的抗氧化能力,能够有效抵御紫外线辐射带来的伤害。同时还能抑制黑色素的形成,从而达到美白肌肤的目的。另外,它还有助于调节内分泌失调,改善皮肤出油多的问题。
患者平时需要注意避免摄入可能加重皮肤症状的食物,如芒果、菠萝等,因为这些食物可能会引起过敏反应,进一步加重皮肤不适。建议增加富含抗氧化剂的食物摄入量,如绿茶、蓝莓等,以帮助减轻日光损伤。
2024-02-10 13:43
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医生回答(1)
所谓光敏性物质,是指善于吸收光线的物质,光敏性物质在光线作用下,能转化成为另一种物质——光化学产物,光化学产物再与皮肤内蛋白质相结合,可成为抗原,抗原能使机体产生过敏反应,日光性皮炎是由于日光的中波紫外线过度照射后,引起人体局部皮肤发生的光毒反应。苋菜、油菜、马齿苋、芹菜、茄子、土豆、菜花等蔬菜都是含有感光物质的食品,这些蔬菜由于富含营养,大多有美容、抗癌等功效,深受大家欢迎,有的人会刻意多吃,由此而引起的日光性皮炎的日益增多。此类皮炎又称为蔬菜日光性皮炎。
2014-10-15 17:55
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