发病时间：不清楚
乳腺保养
补充说明：乳腺保养
a******W 2014-10-14 22:32
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
建议定期自我检查、均衡饮食并适量运动以辅助乳腺健康。
适当的体育锻炼有助于促进血液循环，而均衡饮食可为身体提供必要的营养支持；这些都有助于维持正常的内分泌状态，减少乳腺疾病的风险。
针对乳腺保健，建议定期进行自我检查、均衡饮食并适度运动以辅助乳腺健康。
此外，建议患者平时还要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜等不良行为，以免影响身体健康。
2024-02-15 18:25
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医生回答(1)
季沫怡 主治医师 三甲
提问
中医认为它是由于郁怒伤肝,思虑伤脾,气滞血淤,痰凝成核所致,中医学称之为"乳癖".目前建议口服消遥丸+乳癖消配合治疗,服上药一段时间后复查乳腺超声检查!日常生活上注意避免生气!保持好心态
1、保持舒畅的心情、乐观的情绪。 2、改变饮食结构，防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。 3、生活规律、劳逸结合，保持和谐的性生活。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用。
2014-10-14 22:32
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乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30-50岁女性，发病高峰为35-40岁。
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