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如何缓解神经性偏头痛
补充说明:如何缓解神经性偏头痛
2014-10-11 22:32
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精选回答(2)
神经性偏头痛一般可以通过日常调理、调整作息、放松心情、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、日常调理
神经性偏头痛是指由于精神压力过大、精神紧张等原因导致的一侧头部阵发性、针刺样疼痛,同时还会伴有头晕、失眠、焦虑等症状。建议患者可以通过日常调理的方式进行改善,要注意休息,保证充足的睡眠,避免长期熬夜,也可以适当听舒缓的音乐,有助于缓解精神压力过大的情况。
2、调整作息
患者也可以通过调整作息的方式进行改善,建议患者在日常生活中避免过度劳累和熬夜,保持良好的作息习惯。
3、放松心情
患者可以通过深呼吸、听音乐等方式缓解紧张的情绪,也可以通过画画、练字等方式放松心情,有助于缓解精神压力过大的情况。
4、药物治疗
如果患者症状比较严重,可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的作用。同时,患者也可以遵医嘱使用维生素B1片、甲钴胺片等营养神经的药物进行治疗。
5、物理治疗
如果上述治疗方式效果不佳,患者可以及时就医,在医生指导下通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗,有助于促进局部血液循环,缓解不适症状。
患者要注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。如果症状持续加重,建议患者及时就医,查明病因后进行治疗。
2022-08-08 22:18
举报偏头痛一般跟休息不好、劳累,生活压力大、头部受凉有一定的关系。可以口服尼莫地平或西比灵配合按摩进行对症治疗,头痛厉害的话,可以口服芬必得进行止痛,平时要注意休息,不能熬夜,放松压力,保持愉快心情,注意头部保暖,避免受凉,加强锻炼,提高身体素质。
2018-09-12 10:47
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医生回答(2)
缓解神经性偏头痛可以尝试生活方式干预、非处方止痛药、肌肉放松剂、针灸治疗、神经阻滞等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括规律作息、饮食调整和减少压力等方法来改善症状。因为这些因素可能触发偏头痛发作;具体机制是通过建立健康的生活习惯来降低发作频率。
2.非处方止痛药
非处方止痛药如阿司匹林、布洛芬等可用于缓解轻至中度的偏头痛疼痛。这类药物能够抑制前列腺素的合成,减轻炎症反应及缓解疼痛;针对轻至中度的偏头痛有效。
3.肌肉放松剂
肌肉放松剂如乙哌立松可松弛紧张的头部及颈部肌肉,从而减轻偏头痛引起的不适感。其作用机制主要是通过影响中枢神经系统功能状态来发挥效果;对于因肌紧张所致之偏头痛有较好效果。
4.针灸治疗
针灸治疗通常由专业医师在特定穴位上进行,每次治疗时间约30分钟至60分钟。中医认为,针灸能调节气血流通,缓解头部血管痉挛和扩张不均现象;适用于部分类型的偏头痛患者。
5.神经阻滞
神经阻滞是在局部麻醉下将药物注射到特定神经周围,通常需要在医院完成。此法通过暂时阻断神经传导路径来减轻或消除相应区域的疼痛;对于难以控制的顽固性偏头痛有效。
需要注意的是,如果偏头痛频繁发生且无法通过简单措施缓解,应尽快就医寻求专业帮助。
2023-12-23 02:20
举报你好:血管神经性头痛是由于紧张压力或精神因素引起的头颈部肌肉痉挛引起的持续性头痛头昏或脑力下降,最好的方法是电针灸和物理治疗,如神经肌肉电刺激治疗,经络导平治疗等,神经肌肉渐进性放松训练有效,可以使用我院提供的放松训练CD,口服中药方剂效果良好。加强心理调整,消除顾虑,改善睡眠,多运动是放松的好办法。
2014-10-11 22:32
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症状起因:大多数由长期情绪紧张焦虑压力脑力劳动过度思虑过度睡眠不好风寒刺激等原因引起,
常见检查:
就诊科室:神经、儿科
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