首页> 精神心理科> 抑郁> 应激程度

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

应激程度可以导致不同程度的情绪反应,如焦虑、抑郁等,也可能引发生理变化如愤怒、疲劳、失眠等。如果症状持续或影响日常生活,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.焦虑
焦虑通常源于面对压力时身体和心理上的反应增强,大脑杏仁核活动增加导致神经递质如肾上腺素和去甲肾上腺素的释放增多。焦虑状态下,个体可能会感到紧张不安,伴随着心悸、出汗等生理反应。
2.抑郁
当个体经历长时间的压力源或生活事件后,会导致5-羟色胺、多巴胺等神经递质失衡,影响情绪调节中枢的功能,从而出现持续的情绪低落、兴趣减退等症状。抑郁的症状可能包括情感麻木、缺乏愉悦感以及思维迟缓。
3.愤怒
长期处于应激状态下,会使得交感神经系统过度激活,肾上腺素和皮质醇水平升高,这些激素可以促进攻击性行为。愤怒常常表现为情绪激动、冲动行为,并伴有面部潮红、呼吸急促等生理变化。
4.疲劳
长时间的精神压力会使机体一直处于高度警觉状态,导致脑内神经递质代谢异常,进而引发疲劳的感觉。疲劳的症状可能包括白天犯困、注意力不集中以及持续的身体疲乏。
5.失眠
失眠可能是由应激引起的自主神经系统紊乱所致,这会影响睡眠质量并可能导致入睡困难。失眠患者可能出现难以入眠、夜间多次醒来或早醒等问题,伴随有睡眠障碍。
针对应激程度相关症状,建议进行心理咨询以评估个体的心理健康状况。必要时,医生还可能会推荐进行血液检测或影像学检查来排除潜在的器质性疾病。常见的治疗方法包括认知行为疗法、药物治疗如抗抑郁药或镇静催眠药。个体应注意保持均衡饮食,定期锻炼,有助于减轻应激反应。

2024-03-08 18:10

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医生回答(1)

杨影枫 主治医师 三甲

提问

反复重现创伤性体验反复重现创伤性体验为主,表现在回忆中、白天想象中或梦中,或“触景生情”的场合。且至少具备下述表现之一,如抑郁,焦虑症,强迫症等,创伤后应激障碍诊断不宜过宽。必须有证据表明其发生在极严重的创伤性事件后的6个月内,具有典型的临床表现,患者应及时到正规的医院治疗。

2014-10-08 23:05

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疾病百科

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创伤

机械因素引起人体组织或器官的破坏。根据发生地点、受伤部位、受伤组织、致伤因素及皮肤完整性而进行分析。严重创伤可引起全身反应,局部表现有伤区疼痛、肿胀、压痛;骨折脱位时有畸形及功能障碍。严重创伤还可能有致命的大出血、休克、窒息及意识障碍。急救时应先防治休克,保持呼吸道通畅,对伤口包扎止血,并进行伤肢固定,将伤员安全、平稳、迅速地转送到医院进一步处理,开放性伤口要及时行清创术。创伤的预防在于进行安全教育及采取安全措施。  创伤又分为闭合性创伤和开放性创伤两类,前者指受伤部位皮肤与黏膜完整,无开放伤口或外出血,主要包括挫伤及压砸伤等;后者指受伤部位的皮肤、黏膜破裂而有开放伤口及外出血,并伴有较深组织的损伤,主要包括切割伤、刺伤及撕裂伤等。

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