首页> 五官科> 耳鼻喉科> 打呼噜> 睡眠实在不好

精选回答(3)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

你所发来资料显示呢考虑可能需要排除存在的失眠症的情况 ,出现植物神经功能紊乱的情况。建议综合治疗。每天练一下太极拳,每天做一下瑜伽,饮食上清淡,不要吃辛辣刺激的食物,不要喝浓茶,不要喝咖啡。保证良好的作息时间。哪天可以听一下助眠,舒缓的轻音乐,以及每天泡一下热水脚适当服用复合维生素b,谷维素,百乐眠胶囊。随时找医生做心理疏导,药物的调整等随时调整治疗方案,随时复诊

2018-02-18 19:05

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佟靓 主治医师 云南省精神病医院 三甲

擅长:呼吸内科,消化内科,泌尿科,精神疾病,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,心理咨询等。

提问

艾司唑仑是快速吸收和半衰期中等的苯二氮卓安定类催眠药物。临床研究报道,晚上服用后其作用可持续6小时,可减少睡眠入睡潜伏期15~20分钟。这个要是是容易成瘾的,导致依赖的情况的,所以的话,是必须在医生指导下使用的,另外的话,这个要医院才有的,药店是没有的了。

2018-01-07 16:28

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李怀璞 医师 定西市中医院

擅长:感冒,偏头痛,眩晕,消化不良,肠系膜淋巴结炎,支气管炎等常见病多发病的临床中医诊治。

提问

你好,艾司唑仑片属于精神类药品,国家管理比较严格,一般药店是没有的,只有医院有,并需要凭医师处方使用。当然你这个问题可以进行中医中药调理,毕竟西药副作用大。

2014-09-23 19:46

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疾病百科

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入睡幻觉

猝倒型猝睡症的患者,随时可以入睡,随时呈现半醒半睡情境,经常产生入睡幻觉,梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候,每当兴奋、大笑,或愤怒时,会突然感觉全身无力而有倒下的现象。

  • 症状起因:压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足,或有时差问题

  • 可能疾病: 发作性睡病 嗜睡症 失眠症

  • 就诊科室:精神病

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