发病时间：不清楚
怎么治疗精神抑郁
补充说明：怎么治疗精神抑郁
a******W 2014-09-16 18:38
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
精神抑郁可以通过心理咨询、抗抑郁药物、电抽搐治疗、运动疗法等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业帮助。
1.心理咨询
通过定期会面，在专业心理医生指导下探讨患者的情绪、思维及行为模式，通常持续数周至数月。此方法有助于识别并改变消极认知模式，减轻抑郁症状；适合轻度至中度抑郁患者。
2.抗抑郁药物
根据医嘱选择合适的抗抑郁药如舍曲林、氟西汀等，按说明书指导剂量服用。这类药物能够调节大脑内神经递质平衡，缓解情绪低落及相关生理反应；对于改善典型临床表现有效。
3.电抽搐治疗
电抽搐治疗是利用电流刺激大脑产生短暂性昏迷状态来达到治疗目的的一种方式，一般需要多次治疗才能见效。该方法能够快速缓解严重且急性发作的抑郁症状；适用于有自伤、自杀倾向者以及对其他治疗方法效果不佳者。
4.运动疗法
建议每周至少进行3次中度锻炼，例如快走、跑步或游泳等，每次持续20-60分钟。科学研究表明，规律的身体活动可促进大脑分泌有益化学物质，改善心情；对轻度至中度抑郁均有积极作用。
除了上述推荐的治疗方法外，保持良好的睡眠质量也是重要的辅助手段。充足的休息可以帮助恢复精力，减少因疲劳导致的负面情绪。
2024-02-11 20:06
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医生回答(1)
李周岚 主治医师 三甲
提问
如果你得了精神抑郁症也不要害怕不要有心里压力，不要胡思乱想，关键是要以开放的心面对世界，对自己充满信心，配合治疗，只要你转化前者成为发展后者的助力，你就一定可以走出抑郁症的阴影。这样你才可能痊愈。
2014-09-16 18:38
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是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
米氮平片
抑郁症。
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