发病时间：不清楚
晚上很精神睡不着是什么原因
补充说明：晚上很精神睡不着是什么原因
a******W 2022-09-19 16:55
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
晚上很精神睡不着可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、甲状腺功能亢进症等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
存在持续的心理压力、过度疲劳或其他身体不适可能导致大脑皮层兴奋性增高，从而影响入睡。睡前适当放松心情，如听轻音乐等有助于缓解紧张情绪，改善失眠状况。
2.焦虑症
焦虑症患者常处于持续的担忧和恐惧状态中，导致大脑皮质兴奋性增加，进而引起失眠。可遵医嘱使用苯二氮卓类药物进行治疗，如阿普唑仑片、氯硝西泮片等。
3.抑郁症
抑郁状态下会导致5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质分泌异常，使中枢神经系统活动减弱，出现失眠的情况。可在医生指导下服用抗抑郁药进行治疗，例如盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。
4.神经衰弱
神经衰弱时由于大脑皮质内抑制过程减弱，兴奋过程相对占优势，因此会出现夜间难以入眠的现象。可以考虑心理行为疗法来帮助调整睡眠模式，比如认知行为疗法。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素产生过多引起的临床综合征，甲状腺激素水平过高会引起交感神经兴奋性增强，新陈代谢加快，导致心悸、失眠等症状。针对甲状腺功能亢进症的治疗通常包括抗甲状腺药物，如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。
建议保持规律的生活作息，避免长时间熬夜。若症状持续未得到改善，建议及时就医，在专业医师指导下接受相应治疗。
2024-04-15 02:53
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
