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孕早期能吃鸡肝
补充说明：孕早期能吃鸡肝
a******W 2014-09-07 16:47
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
你好！对于你在上面所描述的，你现在很注意自己的饮食，其实这是很正确的，因为肚子里面的宝贝正在发育，所以还是要注意你自己的饮食。还有你老公买了鸡肝，我认为是可以适量的吃些的，但是不要多吃，因为动物的肝脏里胆固醇很高。
2014-09-07 16:47
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医生回答(1)
刘心蕊 主治医师 三甲
提问
孕早期一般能吃鸡肝，但是要注意适量，不要一次性吃太多。
鸡肝中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，孕早期的孕妇适量吃鸡肝可以补充身体所需要的营养，还可以促进胎儿的生长发育。鸡肝中还含有丰富的铁元素，孕早期的孕妇适量吃鸡肝可以促进体内血红蛋白的生成，还可以预防缺铁性贫血的发生。但是，鸡肝中的胆固醇含量比较高，如果孕妇过量吃鸡肝，可能会导致体内的胆固醇升高，容易诱发高血压、高脂血症等疾病，不利于身体的健康。
孕妇在孕早期要注意饮食均衡，可以多吃富含维生素、蛋白质的食物，比如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。同时，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累。如果出现腹痛、阴道出血等不适症状，建议及时就医治疗。
2014-09-07 16:47
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
