精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

孕期微量元素一般是指在怀孕期间孕妇所需要的微量元素,主要包括锌、铁、钙、硒、碘等。

锌是人体必需的微量元素之一,对胎儿的生长发育起着至关重要的作用。锌还可以促进胎儿大脑发育,增强胎儿的记忆力,还可以促进胎儿的视网膜发育,预防视力下降。此外,锌还可以促进胎儿的免疫系统发育,增强孕妇的免疫力。

铁是人体必需的微量元素之一,对孕妇的健康以及胎儿的生长发育起着至关重要的作用。缺铁可能会导致孕妇出现缺铁性贫血,还可能会导致胎儿出现缺氧的情况。此外,铁还可以促进胎儿的生长发育,预防胎儿出现生长发育迟缓的情况。铁还可以促进胎儿的免疫系统发育,增强孕妇的免疫力。

钙是人体必需的微量元素之一,对胎儿的生长发育起着至关重要的作用。钙还可以促进胎儿的骨骼发育,预防孕妇出现骨质疏松的情况。此外,钙还可以促进胎儿的神经系统发育,增强孕妇的神经系统的免疫力。

碘是人体必需的微量元素之一,对胎儿的生长发育起着至关重要的作用。碘可以促进胎儿的大脑发育,还可以促进胎儿的视网膜发育,预防视力下降。此外,碘还可以促进胎儿的神经系统发育,增强孕妇的免疫力。

建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等,有助于补充机体所需要的营养物质,促进胎儿的生长发育。同时,孕妇还应注意保持良好的心态,避免过度劳累或者情绪激动,以免影响胎儿的生长发育。

2014-09-07 04:31

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张绅德 主治医师 三甲

提问

维生素过量 孕妇若每天服用超过一万单位(I.U.)的维生素A,则有1/4机会造成胎儿畸形,如先天性心脏病以及眼睛、颚裂、耳朵的畸形,另外有1/4机会造成智障。若维生素D补充过多(每日超过15毫克),容易造成孕妇的软组织的钙化。 补锌过量 如果准妈妈对于锌的补充超过每日45毫克,容易造成早产。 铁的补充要谨慎 建议孕妇在怀孕3个月以上时再补充铁。一般来说,孕妇每天补充30毫克铁即可(除非有严重贫血),服用铁剂应在空腹时且不要同时服用钙及镁,因为钙、镁会抑制铁的吸收。 水果过量 许多准妈妈为了生个健康、漂亮的宝宝而拼命吃水果,甚至还把水果当蔬菜来吃。她们都相信:吃水果多多益善。

2014-09-07 04:31

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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