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月经先期吃什么
补充说明：月经先期吃什么
a******W 2014-09-01 08:30
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月经先期可以适量食用乌鸡汤、红枣糯米粥、红糖姜茶、黑芝麻糊、菠菜炒猪肝等食物。但需要注意的是，这些食物并不能替代药物治疗，若症状持续或加重，建议及时就医。
1.乌鸡汤
乌鸡汤含有丰富的蛋白质、多种氨基酸以及铁元素，能够补充经期流失的营养物质。其中含有的雌激素有助于调节内分泌，改善月经提前的情况。适量饮用乌鸡汤可促进机体新陈代谢，缓解痛经症状，但不宜过量以免引起上火。
2.红枣糯米粥
红枣糯米粥中的红枣具有补血益气的功效，而糯米则有固涩止泻的作用，两者合用可以辅助治疗因气血虚弱引起的月经提前现象。经常食用红枣糯米粥还可以改善贫血、面色萎黄等症状。对于脾胃虚寒者而言，长期食用可能会导致痰湿积聚，出现肥胖等问题。
3.红糖姜茶
红糖姜茶中红糖性温味甘入脾经，生姜辛散温通，二者配伍能起到祛风散寒的效果，从而达到调理月经的目的。红糖姜茶适合体质偏寒或受凉后出现痛经、月经不调等人群饮用。但糖尿病患者及高血糖患者不宜多饮，以免影响病情控制。
4.黑芝麻糊
黑芝麻糊富含维生素E、铁质等多种营养素，这些成分有利于促进血液循环，提高身体免疫力，对调整内分泌失调有一定的帮助作用。女性常吃黑芝麻糊可滋阴养颜、润燥滑肠。但是要注意不要空腹食用，以免引起胃部不适。
5.菠菜炒猪肝
菠菜炒猪肝中含有一定的铁元素，能够预防缺铁性贫血的发生，避免因为贫血引发月经周期紊乱的现象。适当进食菠菜炒猪肝可以为人体提供能量，但不宜过量食用，否则可能导致脂肪堆积，引起发胖。
月经期间，建议保持均衡饮食，避免辛辣刺激性食物如辣椒、芥末等，以减少子宫收缩和出血量。同时注意个人卫生，避免过度劳累和精神紧张，保证充足的休息时间，有利于维护身体健康。
2024-02-04 13:53
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医生回答(1)
罗阳 主治医师 三甲
提问
育龄夫妇同居一年以上，有正常性生活，从未采取任何避孕措施，未能受孕的称为不孕症。不孕症分为原发性不孕与继发性不孕两种。受孕是一个复杂的生理过程，必须具备以下条件：1.卵巢排出正常的卵子2.精液正常并含有正常的精子3.卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵4.受精卵顺利地被输送进入子宫腔5.子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床。这些环节中有任何一个不正常，便能阻碍受孕。阻碍受孕的原因可能在女方，也可能属男方或在男女双方。建议您到专科医院就诊，进行全面检查，明确病因在对症治疗。
2014-09-01 08:30
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不孕症是指以育龄期女子婚后或末次妊娠后，夫妇同居2年以上，男方生殖功能正常，未避孕而不受孕为主要表现的疾病。婚后2年从未受孕者称为原性不孕;曾有过生育或流产，又连续2年以上不孕者，称为继发性不孕。绝对性不孕系指夫妇双方不论是哪方有先天性或后天性的严重解剖学上的异常或生理性缺陷，不论采用何种方法治疗均无法矫治成功，而致不孕的一种临床征象，如先天性无子宫。相对性不孕系指造成受孕困难的某种病因降低了生育能力，致使患者暂时不能受孕，但通过治疗仍能受孕，如子宫发育不良等。不孕症的发生率约占生育年龄妇女的8%～17%,平均为10%左右。不孕症发病率的递增趋势可能与晚婚晚育、人工流产、性传播疾病等相关。常见的有卵巢性不孕、外阴阴道性不孕、宫颈性不孕、子宫性不孕、输卵管性不孕、染色体异常性不孕、免疫性不孕。
