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扎针灸减肥
补充说明：扎针灸减肥
a******W 2014-08-28 18:41
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
扎针灸减肥可以考虑饮食疗法调整、运动疗法、行为疗法、中药调理等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.饮食疗法调整
通过减少高热量、高脂肪食物摄入量，增加膳食纤维及水分摄取量来实现。此举有助于促进肠胃蠕动，改善消化吸收功能，进而控制体重增长。
2.运动疗法
制定个体化运动计划并严格执行，包括有氧运动和力量训练相结合。科学研究表明，规律性的体育锻炼能够提高新陈代谢率、增强心肺功能以及消耗多余脂肪存储。
3.行为疗法
由专业心理医生或营养师引导患者建立健康的生活习惯，并提供持续支持。目标是改变不健康的思维模式和行为习惯，如暴饮暴食、久坐不动等，以促进长期减重效果。
4.中药调理
根据体质特点配制个性化配方，并指导其正确服用。中医认为体内湿气过重会导致肥胖，因此选择具有健脾祛湿作用的草药可以帮助减轻水肿型肥胖。
需要注意的是，虽然上述方法对减肥有一定的帮助作用，但不宜盲目追求快速瘦身而忽略身体健康。建议在专业人士指导下进行，并定期监测身体指标以评估效果和风险。
2024-03-21 19:52
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医生回答(1)
方安俊 主治医师 三甲
提问
你好，国医堂的针灸科有做针灸减肥，效果应该还不错，不过省二人民医院的康复分院有专门的减肥专科，能够给你制定完整的减肥计划，并指导你更加健康的生活方式，让你在减肥的同时将体质也得到调理和改善，费用是根据你的具体情况和制定的方案来定的。如有需要，可以去当面咨询，那儿的医生会给你详细解答的。
2014-08-28 18:41
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
