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孕妇不能吃圣女果吗
补充说明：孕妇不能吃圣女果吗
a******W 2014-08-28 14:03
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精选回答(1)
李帆 副主任医师 晋中市第一人民医院 三甲
擅长：擅长领域：掌握最新的肺癌，乳腺癌，胃肠道肿瘤，妇科肿瘤等恶性肿瘤的诊疗知识，善于与患者沟通，指导患者健康饮食
提问
孕期可以适量食用圣女果。
圣女果含有丰富的维生素C和番茄红素，有利于胎儿健康发育；其含糖量相对较低，对于血糖控制良好的孕妇来说是不错的选择。但是圣女果属于寒性食物，过多食用可能会导致子宫收缩，增加流产的风险。因此，孕妇在食用时需注意适量原则。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病或对圣女果过敏，则不宜食用圣女果。
建议孕妇平时均衡饮食，避免过度摄入任何一种食品，并定期进行产前检查以监测自身与胎儿的健康状况。
2024-02-23 10:51
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医生回答(1)
张晓晓 主治医师 三甲
提问
你好！我觉得适量吃一些还是可以（因为现在转基因的东西太多了，对人体和胎儿是否有影响还没有太多的报道.所以适量食用还是可以的）！不过现在的圣女果由于运输等添加了许多的农药来保存，洗的时候一定要洗干净（最好用清水泡15分钟）才能给孕妇吃的圣女果的营养价值，优于普通番茄的成分. 圣女果又名葡萄番茄、樱桃番茄，除含有番茄的所有营养成分外，其维生素含量是普通番茄的1．7倍”. 圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质.这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老.另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能.近些年来、德国科学家发现，番茄制品中的番茄红素不但可防癌、抗癌，特别是可防前列腺癌，而且还可治疗前列腺癌. 海南圣女果（红色樱桃西红柿）每100克含蛋白质0.8克，碳水化合物2.4克，粗纤维0.4克，维生素C10.0毫克，胡箩卜素0.36毫克，钙8.0毫克，磷26.5毫克，铁0.8毫克.
2014-08-28 14:03
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
