首页> 精神心理科> 抑郁> 抑郁性神经症怎么治

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

抑郁性神经症可以考虑心理治疗、抗抑郁药物、运动疗法等方法来缓解症状。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业治疗。
1.心理治疗
通过面谈形式,在专业心理医生指导下,采用认知行为疗法、人际心理治疗等方法对患者进行干预。此方法有助于改变消极思维模式及缓解社交障碍,从而改善情绪低落等症状。
2.抗抑郁药物
遵医嘱使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、去甲肾上腺素再摄取抑制剂等一类药物进行治疗。这类药物能够增加大脑内神经递质浓度,提高血清素和去甲肾上腺素水平,促进脑功能恢复,减轻抑郁状态。
3.运动疗法
建议每周至少进行3次有氧运动,如快走、游泳等,每次持续20-30分钟。科学研究表明,规律的身体活动可促进大脑分泌内啡肽,具有一定的镇静作用;同时还有助于消耗体内过多的皮质醇,降低压力感。
此外,饮食调整也是管理抑郁性神经症的重要组成部分。建议减少咖啡因摄入,多食用富含Omega-3脂肪酸的食物,如鲑鱼,以辅助调节情绪。

2023-12-29 00:42

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医生回答(1)

黄秋霞 主治医师 三甲

提问

抑郁症:情绪低下和忧郁症状并不明显常常表现为各种躯体不适症状如心悸胸闷中上腹不适气短出汗消瘦失眠等。抑郁症症状表现丧失愉快感,整日愁眉苦脸,忧心忡忡;精力减退,常常感到持续性疲乏。抑郁症治疗生物基因微导技术采用微创皮下微创导入生物基因,无侵害性,创口只有1毫米大小,微创无痛,不同年龄段的患者都可以排除怕痛怕创伤的心理负担,轻松地接受治疗。检查治疗抑郁症最好去当地正规医院的专家门诊检查治疗,收费标准,及早对症治疗才会对身体有好处。

2014-08-27 14:08

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疾病百科

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抑郁性神经症 (心境恶劣障碍)

抑郁性神经症(depressiveneurosis)又称心境恶劣障碍。指一种以持久的心境低落状态为特征的神经症,常伴有焦虑、躯体不适感和睡眠障碍,患者有治疗要求,但无明显的运动性抑制或精神病情症状,生活不受严重影响。据全国12地区神经症流行病学调查发现本病的患病率为3.1‰。据华西医科大学精神科报告抑郁性神经症患者占精神科门诊患者的21.2%,占神经症的70.6%。对某县医院门诊的调查报告占神经症的27.8%,提示本病患病率较高。女性多见。

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