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遗传性睡眠障碍
补充说明：遗传性睡眠障碍
a******W 2014-08-26 19:55
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
遗传性睡眠障碍是一种睡眠障碍，主要是由于遗传因素引起的，患者可以在医生的指导下进行一般治疗、药物治疗、心理治疗、物理治疗、中医治疗等。
1、一般治疗
如果患者出现遗传性睡眠障碍，在日常生活中，要保持良好的心态，避免过度焦虑，可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳、游泳等，可以增强体质，有利于改善睡眠质量。
2、药物治疗
如果患者出现失眠、睡眠质量差等症状，可以在医生的指导下服用右佐匹克隆片、阿普唑仑片等药物改善睡眠质量。同时，患者也可以遵医嘱服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等中成药进行治疗。
3、心理治疗
如果患者出现遗传性睡眠障碍，心理压力过大，可以在医生的指导下通过认知行为疗法进行心理疏导。同时，患者也可以通过生物反馈疗法进行治疗。
4、物理治疗
如果患者出现遗传性睡眠障碍，可以在医生的指导下通过经颅电刺激、静电刺激等方式进行治疗，可以改善大脑功能，缓解患者的症状。
5、中医治疗
患者还可以在医生的指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，可以促进血液循环，有利于改善症状。
在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免熬夜，可以多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、香蕉、苹果等，有利于补充身体所需要的营养成分。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-08-26 19:55
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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