发病时间：不清楚
眼睛痒食疗
补充说明：眼睛痒食疗
a******W 2014-08-26 14:57
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
眼睛痒可以尝试通过饮食调理、眼部保健操、热敷等方法来缓解。如果症状持续不缓解或者加重，应尽快就医以排除其他潜在的眼部疾病。
1.饮食调理
通过摄入富含维生素A、C和E以及Omega-3脂肪酸的食物来支持眼睛健康。这些营养素有助于减少炎症和氧化应激，从而缓解眼睛干涩和瘙痒的症状。
2.眼部保健操
定期进行特定的眼部运动可以帮助促进血液循环，减轻眼部疲劳和不适感。通过增加泪液分泌和放松眼周肌肉来缓解干眼症及相关症状如眼睛痒。
3.热敷
使用温湿的毛巾覆盖于双眼周围，每次15-20分钟，每日数次。此方法能够促进眼部血液循环，缓解因过敏反应引起的局部肿胀及瘙痒现象。但需注意温度不宜过高，以免损伤眼球组织。
除上述措施外，患者还可遵医嘱使用抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等药物进行治疗。同时，建议避免接触已知过敏原，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、不揉眼，以减少眼部刺激和感染风险。
2024-02-16 17:46
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医生回答(1)
欧澈轩 主治医师 三甲
提问
您好，在眼睛感觉到疲劳时应该注意多眨眼。经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。保持良好的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。多吃各种水果。特别是柑橘类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。避免长时间连续操作电脑，注意多休息。
2014-08-26 14:57
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眼睛受刺激需要抓挠的一种感觉。
