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视觉疲劳怎么回事
补充说明：视觉疲劳怎么回事
a******W 2024-01-24 11:39
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
视觉疲劳可能是由于睡眠不足、过度用眼、屈光不正、干眼症、黄斑变性等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致眼睛得不到充分休息，从而影响视力调节和晶状体功能，出现视觉疲劳。充足的睡眠有助于缓解眼部疲劳，建议成人每天保证7-9小时的睡眠时间。
2.过度用眼
长时间用眼会使睫状肌持续收缩，导致调节痉挛，进而引起视觉疲劳。减少近距离用眼时间和频繁眨眼次数可以减轻症状。例如，每40分钟休息5分钟并进行适当的眼部运动。
3.屈光不正
屈光不正包括近视、远视和散光等，这些状况使得外界物体成像无法清晰地落在视网膜上，需要更多的调节努力来保持焦点，从而导致视觉疲劳。矫正眼镜或隐形眼镜是常见的治疗方法，如框架眼镜、角膜塑形镜等。
4.干眼症
干眼症时泪液分泌量减少或者质量下降，导致眼球表面湿润度降低，容易引起眼睛疲劳和不适。人工泪液滴眼液是一种常用的缓解干眼症症状的方法，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。
5.黄斑变性
黄斑变性是由于黄斑区结构退行性病变而导致的视觉损害，可引起中央视野缺损和视觉疲劳。抗VEGF药物注射是治疗湿性黄斑变性的常见方法，如雷珠单抗注射液、康柏西普眼用注射液等。
患者应定期进行眼科检查，特别是对于存在家族史者，以早期发现和干预可能存在的风险因素。建议每年至少进行一次全面的眼科检查，包括视力测试、裂隙灯检查以及眼底检查。
2024-02-29 06:32
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屈光不正是指眼在不使用调节时，平行光线通过眼的屈光作用后，不能在视网膜上结成清晰的物像，而在视网膜前或后方成像。它包括远视、近视及散光。
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