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夜间磨牙如何
补充说明：夜间磨牙如何
a******W 2014-08-26 14:19
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
夜间磨牙可以考虑行为疗法、牙套、肌肉放松训练、抗痉挛药物、镇静剂等方法来治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.行为疗法
行为疗法通常由专业心理医生或口腔专家指导患者识别并控制磨牙行为。此方法旨在通过认知重构、情绪调节等方式帮助患者克服对磨牙的心理压力，减少相关行为发生频率。
2.牙套
牙套是一种固定于牙齿上的装置，需要由口腔正畸师定制和调整。患者需定期佩戴牙套以矫正咬合问题。牙套可改善牙齿位置和功能，减轻因咬合不当引起的磨牙现象。但须注意保持良好的口腔卫生习惯以预防龋齿或其他并发症。
3.肌肉放松训练
肌肉放松训练包括深呼吸、渐进性肌肉松弛法等活动，在专业人士指导下每日练习。这些活动有助于增强意识并学习管理紧张的面部及咀嚼肌群，从而缓解由于肌肉紧张导致的夜间磨牙。
4.抗痉挛药物
抗痉挛药物如巴氯芬可能需要处方并在医师监督下使用；剂量和疗程依医嘱而定。这类药物能够有效抑制过度活跃的神经信号传导，从而减少不必要的肌肉收缩及相关磨牙动作。
5.镇静剂
镇静剂如苯二氮卓类药物可用于严重或频繁发作的病例；用量和用时需遵从医师建议。此类药物具有中枢神经系统抑制作用，能短暂地诱导睡眠状态，从而中断夜间的磨牙周期。
除上述措施外，建议患者避免睡前摄入刺激性食物或饮料，如咖啡、巧克力等，以减少夜间兴奋的可能性。必要时，可在医师指导下考虑使用面罩或颌垫等物理设备来保护牙齿，同时也有助于减少磨牙带来的不适感。
2024-02-09 22:39
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医生回答(1)
欧阳文 主治医师 三甲
提问
1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等.2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免.4,多吃些含维生素丰富的食物.5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.
2014-08-26 14:19
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磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。
多发人群：小儿，过了换牙期的青少年和成人
典型症状： 小儿爱咬指甲 白天不自觉地将牙咬紧 夜间磨牙
临床检查： 小儿爱咬指甲 白天不自觉地将牙咬紧 夜间磨牙
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（500 —— 1000元）
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苗医：蒙岗比，勒嘎里品，木嘎果面。中医：清热解毒，消肿止痛。用于龋齿痛及牙周炎，牙龈炎。
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暂无数据
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
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