首页> 外科> 骨科> 急性腰扭伤> 腰扭伤该怎么治疗

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

腰扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内,取适量冰块置于干净布料中,轻轻敷于腰部肿胀处5-10分钟,每日数次。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和炎症反应。对于急性期的腰扭伤具有一定的缓解效果。
2.弹性绷带
选择合适尺寸的弹性绷带,自下而上环绕腰部,每次约30-60分钟,每日多次使用。弹性绷带通过提供适度压力支持受损区域,防止进一步损伤并促进愈合。适用于轻度至中度的腰扭伤。
3.非甾体抗炎药
口服非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等,按说明书指示剂量服用。这类药物能减轻炎症反应及疼痛,适合缓解腰扭伤引起的轻微至中度不适。但不宜长期大量使用。
4.肌肉松弛剂
可遵医嘱服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂,通常为口服给药。此类药物能够使过度紧张的肌肉放松,从而缓解因肌肉紧张导致的腰背部疼痛。注意对本品过敏者禁用。
5.止痛药
患者可在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释胶囊、塞来昔布胶囊等止痛药物改善病情。上述药物均属于非甾体类抗炎镇痛药,能够抑制前列腺素合成,从而起到止痛的作用。但是需注意胃肠道副作用的风险。
在恢复期间应避免剧烈运动,以免加重腰部负担,影响病情恢复。建议采取适当的康复训练,如渐进性拉伸和核心稳定性练习,在专业人士指导下进行,以促进身体功能恢复。

2024-02-21 21:26

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医生回答(1)

邓乐 主治医师 三甲

提问

治疗腰部扭伤,首先应舒筋活络,点按有关穴位,如肾俞、阳关、委中,手法以推、滚、揉为主,当肌肉松弛后,令病人侧卧,先摇动腰部,再侧搬按。病人经过治疗,腰部即觉松弛,配合内服跌打丸,外敷伤湿止痛膏,一般腰部扭伤一个疗程可愈。

2014-08-24 23:44

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疾病百科

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急性腰扭伤

急性腰背部扭伤在民间俗称闪腰,在临床上较为多见,尤其是在体力劳动者;偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多,此种情况则多见于常年坐办公室者。本病的发生率根据各医院的收治范围不同相差较大,约占骨科门诊病例的5%~20%。但近年来由于劳动条件的不断改善,其发生率已明显降低。急性腰背部扭伤患者男性较女性多见。年龄以青壮年为多,年幼及年老患者均较少。本病患者虽可见于各行各业,但60%以上为重体力劳动者及运动员等活动量较大的人,偶然干重活的脑力劳动者亦易发生。本病病变的范围包括下背部至骶髂部的肌筋膜组织,即胸腰段及腰骶部两个解剖区。但在临床上由于其表现及治疗原则基本相似,故现将其一并阐述。

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